<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"><channel><title>Veya Wissen</title><description>Verständliche Ratgeber vom Veya-Team zu Periode, Zyklusaufzeichnung, Symptomen, Fruchtbarkeit, Schwangerschaft, der Zeit nach der Geburt und den Wechseljahren, jeweils mit Quellen.</description><link>https://myveya.co/de</link><language>de</language><item><title>Adenomyose</title><link>https://myveya.co/de/learn/adenomyosis</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/adenomyosis</guid><description>Wie Adenomyose die Gebärmutter betrifft, was Ultraschall und MRT zeigen können und welche Behandlungsmöglichkeiten es bei Schmerzen und starken Blutungen gibt.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Symptome</category></item><item><title>Aktiv bleiben in der Schwangerschaft</title><link>https://myveya.co/de/learn/exercise-in-pregnancy</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/exercise-in-pregnancy</guid><description>Wie du Bewegung in der Schwangerschaft anpasst, welche Aktivitäten du meiden solltest und bei welchen Warnzeichen du aufhören und Hilfe holen solltest.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Schwangerschaft</category></item><item><title>Alkohol, Rauchen und Koffein in der Schwangerschaft</title><link>https://myveya.co/de/learn/alcohol-smoking-and-caffeine-in-pregnancy</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/alcohol-smoking-and-caffeine-in-pregnancy</guid><description>Klare Empfehlungen zu Alkohol, Rauchen, Vapen und Koffein, mit praktischer Unterstützung und den Unterschieden zwischen britischen und US-Empfehlungen.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Schwangerschaft</category></item><item><title>Alkohol, Rauchen und Vapen</title><link>https://myveya.co/de/learn/alcohol-smoking-and-vaping</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/alcohol-smoking-and-vaping</guid><description>Aktuelle Alkoholempfehlungen aus UK und USA, der Zusammenhang mit Brustkrebs, Unterschiede beim Vapen und Unterstützung beim Reduzieren oder Aufhören.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Wohlbefinden</category></item><item><title>Anzeichen des Eisprungs und was sie dir sagen können</title><link>https://myveya.co/de/learn/signs-of-ovulation</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/signs-of-ovulation</guid><description>Zervixschleim, LH-Tests, Temperatur und Schmerzen: Erfahre, wann Anzeichen des Eisprungs auftreten, was sie aussagen und wann du Hilfe brauchst.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Fruchtbarkeit</category></item><item><title>Autoimmunerkrankungen und warum das Geschlecht eine Rolle spielt</title><link>https://myveya.co/de/learn/autoimmune-conditions-and-sex-differences</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/autoimmune-conditions-and-sex-differences</guid><description>Warum viele Autoimmunerkrankungen eher Frauen betreffen, wie sich Lupus, Schilddrüsenerkrankungen und rheumatoide Arthritis unterscheiden, und…</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Wohlbefinden</category></item><item><title>Babyblues, postpartale Depression und postpartale Psychose</title><link>https://myveya.co/de/learn/baby-blues-postnatal-depression-and-psychosis</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/baby-blues-postnatal-depression-and-psychosis</guid><description>Wie sich Babyblues, Depression und Psychose nach einer Geburt unterscheiden, mit klaren Wegen zu Behandlung und dringender Unterstützung.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Nach der Geburt</category></item><item><title>Bakterielle Vaginose (BV)</title><link>https://myveya.co/de/learn/bacterial-vaginosis</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/bacterial-vaginosis</guid><description>Veränderter Ausfluss, Behandlung und Rückfälle, einschließlich Empfehlungen für die Schwangerschaft und der sich ändernden Empfehlungen zur Partnerbehandlung.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Sexuelle Gesundheit</category></item><item><title>Behandlungsmöglichkeiten bei PCOS</title><link>https://myveya.co/de/learn/pcos-treatment-options</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/pcos-treatment-options</guid><description>Wie hormonelle Behandlungen, Metformin und andere Möglichkeiten zu verschiedenen Zielen bei PCOS passen, einschließlich der Grenzen der Belege zu Inositol.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>PCOS</category></item><item><title>Beschwerden in der Perimenopause jenseits der Periode</title><link>https://myveya.co/de/learn/perimenopause-symptoms</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/perimenopause-symptoms</guid><description>Wie die Perimenopause Schlaf, Stimmung, Gelenke und Blase beeinflussen kann, was du notieren kannst und wann du Hilfe holen solltest.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Wechseljahre</category></item><item><title>Blasenentzündung und Harnwegsinfekte</title><link>https://myveya.co/de/learn/utis-and-cystitis</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/utis-and-cystitis</guid><description>Mögliche Anzeichen eines Harnwegsinfekts erkennen, die richtige Versorgung finden und Warnzeichen einer Niereninfektion und Belege zur Vorbeugung verstehen.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Sexuelle Gesundheit</category></item><item><title>Blutgerinnungsstörungen und starke Perioden</title><link>https://myveya.co/de/learn/bleeding-disorders-and-heavy-periods</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/bleeding-disorders-and-heavy-periods</guid><description>Wann starke Perioden auf ein Gerinnungsproblem hindeuten können, welche anderen Hinweise zählen und wie du nach fachärztlichen Tests fragst.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Symptome</category></item><item><title>Blutungen nach der Menopause</title><link>https://myveya.co/de/learn/bleeding-after-menopause</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/bleeding-after-menopause</guid><description>Warum schon eine kleine Blutung nach der Menopause abgeklärt werden muss, was zur Untersuchung gehören kann und wie eine HRT das Gespräch verändert.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Wechseljahre</category></item><item><title>Dammrisse und Nähte: die Heilung</title><link>https://myveya.co/de/learn/perineal-tears-and-stitches</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/perineal-tears-and-stitches</guid><description>Ein einfacher Überblick über die Grade von Dammrissen, Pflege der Nähte, Infektionszeichen und Hilfe bei Schmerzen oder Problemen mit der Darmkontrolle.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Nach der Geburt</category></item><item><title>Das Implantat und die Dreimonatsspritze</title><link>https://myveya.co/de/learn/implant-and-injection</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/implant-and-injection</guid><description>Wirkdauer, Blutungsveränderungen, Knochengesundheit und Rückkehr der Fruchtbarkeit bei Implantat und Spritze im Vergleich.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Verhütung</category></item><item><title>Datenschutz bei Zyklus-Apps: Worauf du achten kannst</title><link>https://myveya.co/de/learn/period-tracker-privacy-what-to-check</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/period-tracker-privacy-what-to-check</guid><description>Eine Checkliste zum Datenschutz bei Zyklus-Apps: Speicherung, Weitergabe, Analysen, Löschung, Handyzugriff und Fragen, die du Veya stellen kannst.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Erste Schritte</category></item><item><title>Dein Baby ernähren: Stillen, Säuglingsnahrung oder beides</title><link>https://myveya.co/de/learn/feeding-your-baby-breast-formula-or-both</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/feeding-your-baby-breast-formula-or-both</guid><description>Praktische Unterstützung beim Stillen, bei Säuglingsnahrung und beim Zufüttern, mit sicherer Zubereitung und den Empfehlungen zu Vitamin D aus UK und USA.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Nach der Geburt</category></item><item><title>Dein Beckenboden in jedem Alter</title><link>https://myveya.co/de/learn/pelvic-floor-at-every-age</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/pelvic-floor-at-every-age</guid><description>Urinverlust, Schweregefühl und Beckenbodenübungen: worauf du achten solltest, warum Entspannung wichtig ist und wie du um fachliche Hilfe bittest.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Wohlbefinden</category></item><item><title>Dein Beckenboden nach der Geburt</title><link>https://myveya.co/de/learn/pelvic-floor-after-birth</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/pelvic-floor-after-birth</guid><description>Wie Beckenbodenübungen nach der Geburt helfen können, wie du sie sanft übst und wann du nach Physiotherapie fragen solltest.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Nach der Geburt</category></item><item><title>Dein Körper in den ersten Wochen nach der Geburt</title><link>https://myveya.co/de/learn/first-weeks-after-birth-recovery</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/first-weeks-after-birth-recovery</guid><description>Womit du bei Blutungen, Krämpfen, Brüsten und Toilettengängen nach der Geburt rechnen kannst und wann du dich untersuchen lassen solltest.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Nach der Geburt</category></item><item><title>Deine Periode nach dem Absetzen hormoneller Verhütung</title><link>https://myveya.co/de/learn/periods-after-stopping-hormonal-contraception</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/periods-after-stopping-hormonal-contraception</guid><description>Was nach Pille, Pflaster, Ring, Implantat, Hormonspirale oder Spritze mit Periode und Fruchtbarkeit passiert und wann du ärztlichen Rat brauchst.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Dein Zyklus</category></item><item><title>Den Eisprung beobachten: Temperatur und LH-Tests</title><link>https://myveya.co/de/learn/tracking-ovulation-bbt-and-lh-tests</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/tracking-ovulation-bbt-and-lh-tests</guid><description>Was Temperaturkurven und LH-Tests dir sagen können, wo ihre Grenzen liegen und wann du lieber um Hilfe bittest, statt mehr Daten zu sammeln.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Fruchtbarkeit</category></item><item><title>Die Bewegungen deines Babys</title><link>https://myveya.co/de/learn/baby-movements</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/baby-movements</guid><description>Das Bewegungsmuster deines Babys kennenlernen, warum Veränderungen einen sofortigen Anruf brauchen und wie sich UK und USA beim Zählen unterscheiden.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Schwangerschaft</category></item><item><title>Die eigene Brust kennen und Früherkennung</title><link>https://myveya.co/de/learn/breast-awareness-and-screening</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/breast-awareness-and-screening</guid><description>Welche Brustveränderungen du abklären lassen solltest, wie sich die Früherkennung in UK und USA unterscheidet und was dichtes Gewebe und Familie bedeuten.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Wohlbefinden</category></item><item><title>Die erste Periode: für Jugendliche und Familien</title><link>https://myveya.co/de/learn/first-periods-a-guide-for-teens-and-parents</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/first-periods-a-guide-for-teens-and-parents</guid><description>Was dich bei deiner ersten Periode erwartet, wie Eltern oder Bezugspersonen helfen können und wann du ärztlichen Rat oder dringend Hilfe brauchst.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Lebensphasen</category></item><item><title>Die Geburt planen: Entscheidungen, über die du nachdenken kannst</title><link>https://myveya.co/de/learn/birth-planning-choices</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/birth-planning-choices</guid><description>Überlegungen zum Geburtsort, zur Schmerzlinderung, zur Begleitung und zu Entscheidungen über Einleitung oder Kaiserschnitt, mit Raum für Veränderungen.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Schwangerschaft</category></item><item><title>Die Gestagen-Monopille</title><link>https://myveya.co/de/learn/progestogen-only-pill</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/progestogen-only-pill</guid><description>Was du über die Arten der Minipille, die unterschiedlichen Regeln bei verspäteter Einnahme, Blutungsveränderungen und das Stillen wissen solltest.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Verhütung</category></item><item><title>Die Hormone hinter deinem Zyklus</title><link>https://myveya.co/de/learn/hormones-of-the-menstrual-cycle</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/hormones-of-the-menstrual-cycle</guid><description>Was Östrogen, Progesteron, FSH und LH bewirken, warum der Zeitpunkt im Zyklus schwankt und welche Belege es für Cycle-Syncing-Versprechen gibt.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Dein Zyklus</category></item><item><title>Eierstockzysten</title><link>https://myveya.co/de/learn/ovarian-cysts</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/ovarian-cysts</guid><description>Warum Eierstockzysten entstehen, wann Beobachtung oder Behandlung nötig ist und welche Schmerzen dringend Hilfe brauchen.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Symptome</category></item><item><title>Eileiterschwangerschaft (ektope Schwangerschaft)</title><link>https://myveya.co/de/learn/ectopic-pregnancy</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/ectopic-pregnancy</guid><description>Symptome, die dringend Hilfe brauchen, wie eine Eileiterschwangerschaft abgeklärt und behandelt wird, und Unterstützung danach und bei weiteren Schwangerschaften.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Fruchtbarkeit</category></item><item><title>Einvernehmlichkeit und gesunde Beziehungen</title><link>https://myveya.co/de/learn/consent-and-healthy-relationships</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/consent-and-healthy-relationships</guid><description>Wie freiwillige Zustimmung aussieht, wie Kontrolle Entscheidungen über Sex und Schwangerschaft beeinflussen kann und wo du sicher Unterstützung findest.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Sexuelle Gesundheit</category></item><item><title>Eisenmangel und Blutarmut</title><link>https://myveya.co/de/learn/iron-deficiency-and-anaemia</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/iron-deficiency-and-anaemia</guid><description>Wie sich wenig Eisen auswirken kann, warum starke Perioden eine Rolle spielen, was Bluttests prüfen und wie Ernährung und Behandlung helfen können.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Symptome</category></item><item><title>Endometriose: Diagnose und Wahl der Behandlung</title><link>https://myveya.co/de/learn/endometriosis-diagnosis-and-treatment</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/endometriosis-diagnosis-and-treatment</guid><description>Was Untersuchungen, Ultraschall, MRT und Bauchspiegelung zeigen können, wie die Behandlung ausgewählt wird und welche Rolle die Kinderwunschversorgung spielt.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Symptome</category></item><item><title>Endometriose: Symptome und Symptomtagebuch</title><link>https://myveya.co/de/learn/endometriosis-symptoms-and-keeping-a-symptom-diary</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/endometriosis-symptoms-and-keeping-a-symptom-diary</guid><description>Erkenne mögliche Endometriose-Symptome, erfahre mehr zur Diagnose und halte Schmerzen und ihren Einfluss auf deinen Alltag für den Arzttermin fest.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Symptome</category></item><item><title>Erhöhtes Prolaktin (Hyperprolaktinämie)</title><link>https://myveya.co/de/learn/high-prolactin-hyperprolactinaemia</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/high-prolactin-hyperprolactinaemia</guid><description>Was erhöhtes Prolaktin für die Periode bedeuten kann, warum Medikamente eine Rolle spielen und welche Kopfschmerzen oder Sehstörungen dringend Hilfe brauchen.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Hormone</category></item><item><title>Erholung nach einem Kaiserschnitt</title><link>https://myveya.co/de/learn/caesarean-recovery</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/caesarean-recovery</guid><description>Wundpflege, sanfte Bewegung, Heben und Autofahren nach einem Kaiserschnitt, mit klaren Zeichen, wann du Hilfe holen solltest.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Nach der Geburt</category></item><item><title>Fehlgeburt: Anzeichen, Versorgung und Unterstützung</title><link>https://myveya.co/de/learn/miscarriage</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/miscarriage</guid><description>Wie eine Fehlgeburt aussehen kann, wann du dringend Hilfe brauchst, welche Behandlungswege es gibt und Unterstützung für dich und Menschen, die dir nahestehen.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Fruchtbarkeit</category></item><item><title>Fruchtbarkeit und Alter</title><link>https://myveya.co/de/learn/fertility-and-age</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/fertility-and-age</guid><description>Wie das Alter Eizellen und Spermien beeinflusst, was Fruchtbarkeitszahlen aussagen und warum eingefrorene Eizellen keine spätere Schwangerschaft garantieren.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Fruchtbarkeit</category></item><item><title>Gebärmutterhalskrebs-Vorsorge</title><link>https://myveya.co/de/learn/cervical-screening</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/cervical-screening</guid><description>Was die Vorsorge prüft, die aktuellen Abstände in England und den USA, Selbstabstriche und wie du einen Termin leichter bewältigen kannst.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Sexuelle Gesundheit</category></item><item><title>Geburt: Anzeichen, Phasen und wann du anrufen solltest</title><link>https://myveya.co/de/learn/labour-signs-stages-and-when-to-call</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/labour-signs-stages-and-when-to-call</guid><description>Mögliche Geburtsanzeichen erkennen, die Phasen verstehen und wissen, wann du dein Geburtshilfeteam anrufst, ohne auf eine Zeitregel zu warten.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Schwangerschaft</category></item><item><title>Gewicht, Essen und dein Zyklus</title><link>https://myveya.co/de/learn/weight-eating-and-your-cycle</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/weight-eating-and-your-cycle</guid><description>Wie Ernährung und Gewichtsveränderungen die Periode beeinflussen, warum Essprobleme bei jeder Körpergröße Versorgung verdienen und wo du Hilfe findest.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Hormone</category></item><item><title>Gut essen: die Grundlagen</title><link>https://myveya.co/de/learn/nutrition-basics</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/nutrition-basics</guid><description>Ein praktischer Überblick über Lebensmittelgruppen, Ballaststoffe, Eisen und Kalzium, mit den Unterschieden zwischen aktuellen britischen und US-Empfehlungen.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Wohlbefinden</category></item><item><title>Gut für dich sorgen, während du versuchst, schwanger zu werden</title><link>https://myveya.co/de/learn/coping-with-trying-to-conceive</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/coping-with-trying-to-conceive</guid><description>Praktische Wege, beim Kinderwunsch Raum für Leben, Beziehungen und Unterstützung zu schaffen, ohne dir die Schuld für Stress zu geben.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Fruchtbarkeit</category></item><item><title>Häufige Beschwerden in der Schwangerschaft</title><link>https://myveya.co/de/learn/common-pregnancy-discomforts</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/common-pregnancy-discomforts</guid><description>Praktische Hilfe bei Sodbrennen, Verstopfung, Hämorrhoiden, Schmerzen, Krämpfen, Schwellungen und Schlaf, mit Anzeichen, die rasch Versorgung brauchen.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Schwangerschaft</category></item><item><title>Häufige STIs: Beschwerden und Behandlung</title><link>https://myveya.co/de/learn/stis-symptoms-and-treatment</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/stis-symptoms-and-treatment</guid><description>Ein einfacher Überblick über Beschwerden und Behandlung häufiger STIs, auch Infektionen ohne Beschwerden und Beckenschmerzen, die dringend Hilfe brauchen.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Sexuelle Gesundheit</category></item><item><title>Haut- und Haarveränderungen durch Hormone</title><link>https://myveya.co/de/learn/skin-and-hair-changes-and-hormones</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/skin-and-hair-changes-and-hormones</guid><description>Akne, dunklere Flecken in der Schwangerschaft und Haarausfall: was sich verändern kann, was helfen kann und wann du Hilfe suchen solltest.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Wohlbefinden</category></item><item><title>Herzgesundheit nach der Menopause</title><link>https://myveya.co/de/learn/heart-health-and-menopause</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/heart-health-and-menopause</guid><description>Wie sich das Herzrisiko rund um die Menopause verändert, welche Kontrollen du ansprechen kannst und warum eine HRT keine Vorbeugung gegen Herzerkrankungen ist.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Wechseljahre</category></item><item><title>Herzgesundheit: Beschwerden und Risiken, die du kennen solltest</title><link>https://myveya.co/de/learn/heart-health</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/heart-health</guid><description>Warnzeichen eines Herzinfarkts erkennen, Risiken im Zusammenhang mit früheren Schwangerschaften verstehen und wissen, wann du den Notruf wählen solltest.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Wohlbefinden</category></item><item><title>HIV: Test, PrEP und PEP</title><link>https://myveya.co/de/learn/hiv-prevention-prep-and-pep</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/hiv-prevention-prep-and-pep</guid><description>Testen, „nicht nachweisbar heißt nicht übertragbar“, dauerhafte Vorbeugung mit PrEP und dringende Hilfe nach einem möglichen HIV-Kontakt.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Sexuelle Gesundheit</category></item><item><title>Hormon-Bluttests: was sie dir sagen können und was nicht</title><link>https://myveya.co/de/learn/hormone-blood-tests-explained</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/hormone-blood-tests-explained</guid><description>Wonach gängige Hormontests suchen, warum der Zeitpunkt zählt und warum ein AMH-Wert keine Vorhersage deiner künftigen Fruchtbarkeit ist.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Hormone</category></item><item><title>HPV und die HPV-Impfung</title><link>https://myveya.co/de/learn/hpv-and-the-hpv-vaccine</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/hpv-and-the-hpv-vaccine</guid><description>Wie HPV übertragen wird, wovor die Impfung schützt und wie sich die Impfprogramme zwischen den Ländern unterscheiden.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Sexuelle Gesundheit</category></item><item><title>HRT: Arten, Nutzen und Risiken</title><link>https://myveya.co/de/learn/hrt-benefits-risks-and-types</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/hrt-benefits-risks-and-types</guid><description>Wie sich Arten und Anwendungswege der HRT unterscheiden, wobei sie hilft und wie sich britische Risikohinweise von den neuen US-Packungsbeilagen unterscheiden.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Wechseljahre</category></item><item><title>Impfungen in der Schwangerschaft</title><link>https://myveya.co/de/learn/vaccines-in-pregnancy</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/vaccines-in-pregnancy</guid><description>Empfehlungen zu Keuchhusten, Grippe, RSV und COVID nach Region, einschließlich kürzlicher Änderungen und Fragen für dein Geburtshilfeteam.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Schwangerschaft</category></item><item><title>IVF, IUI und Einfrieren von Eizellen: die Grundlagen</title><link>https://myveya.co/de/learn/ivf-iui-and-egg-freezing-basics</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/ivf-iui-and-egg-freezing-basics</guid><description>Die wichtigsten Kinderwunschbehandlungen im Vergleich: Ablauf, Kosten und Finanzierung, Spendemöglichkeiten und Fragen, die du einer Klinik stellen kannst.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Fruchtbarkeit</category></item><item><title>Juckende oder wunde Haut an der Vulva: häufige Erkrankungen</title><link>https://myveya.co/de/learn/vulval-skin-conditions</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/vulval-skin-conditions</guid><description>Wie sich Reizungen, Lichen sclerosus, Lichen planus und Schmerzen an der Vulva unterscheiden und welche Hautveränderungen einen Termin verdienen.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Sexuelle Gesundheit</category></item><item><title>Kann Stress deine Periode verzögern? Schlaf und Sport</title><link>https://myveya.co/de/learn/stress-sleep-exercise-and-your-cycle</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/stress-sleep-exercise-and-your-cycle</guid><description>Wie Stress, Schlaf und Sport den Zyklus beeinflussen können, welche Rolle Energiemangel spielt und wann du ausbleibende Perioden abklären lassen solltest.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Dein Zyklus</category></item><item><title>Kinderwunsch: wann du dir Hilfe holen solltest</title><link>https://myveya.co/de/learn/trying-to-conceive-when-to-get-help</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/trying-to-conceive-when-to-get-help</guid><description>Wann du um Rat zur Fruchtbarkeit bitten solltest, wie sich die Zeitangaben in UK und USA unterscheiden und was zu einer ersten Abklärung gehören kann.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Fruchtbarkeit</category></item><item><title>Knochengesundheit in jedem Alter</title><link>https://myveya.co/de/learn/bone-health</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/bone-health</guid><description>Wie Ernährung, Bewegung und Hormone die Knochen beeinflussen, was Osteoporose ist und wann sich ein Gespräch über eine Knochendichtemessung lohnt.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Wohlbefinden</category></item><item><title>Kombinierte Pille, Pflaster und Ring</title><link>https://myveya.co/de/learn/combined-pill-patch-and-ring</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/combined-pill-patch-and-ring</guid><description>Wie kombinierte Verhütung wirkt, wer eine andere Methode braucht und welche Symptome dringend versorgt werden müssen.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Verhütung</category></item><item><title>Kondome und andere Barrieremethoden</title><link>https://myveya.co/de/learn/condoms-and-other-barrier-methods</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/condoms-and-other-barrier-methods</guid><description>Wie Kondome, Femidome, Diaphragmen und Portiokappen funktionieren, mit praktischen Tipps zu Gleitmittel, Latex und Hilfe.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Verhütung</category></item><item><title>Leben mit PCOS: Essen, Bewegung und Gewicht</title><link>https://myveya.co/de/learn/pcos-lifestyle-food-and-movement</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/pcos-lifestyle-food-and-movement</guid><description>Was die Belege zu Ernährung und Bewegung bei PCOS sagen, mit Unterstützung, die deinen Körper, deine Vorlieben und deine Situation respektiert.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>PCOS</category></item><item><title>Lebensmittelsicherheit in der Schwangerschaft</title><link>https://myveya.co/de/learn/food-safety-in-pregnancy</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/food-safety-in-pregnancy</guid><description>Welche Lebensmittel Vorsicht brauchen, warum die Zubereitung zählt und wie sich die Empfehlungen in UK und USA bei Käse, Fleisch, Eiern und Fisch unterscheiden.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Schwangerschaft</category></item><item><title>Medikamente in der Schwangerschaft</title><link>https://myveya.co/de/learn/medicines-in-pregnancy</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/medicines-in-pregnancy</guid><description>Wie du deine Medikamente in der Apotheke oder ärztlich prüfen lässt, inklusive der unterschiedlichen Empfehlungen zu Paracetamol (US: Acetaminophen).</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Schwangerschaft</category></item><item><title>Mehr bewegen: was die Empfehlungen sagen</title><link>https://myveya.co/de/learn/movement-and-exercise-guidelines</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/movement-and-exercise-guidelines</guid><description>Was als Bewegung zählt, wie Ausdauer- und Kraftempfehlungen zusammenpassen und wie du machbar anfangen kannst.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Wohlbefinden</category></item><item><title>Menopause und Arbeit</title><link>https://myveya.co/de/learn/menopause-and-work</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/menopause-and-work</guid><description>Praktische Wege, um Veränderungen am Arbeitsplatz zu bitten, über Beschwerden zu sprechen und den Schutz in UK und USA in Grundzügen zu verstehen.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Wechseljahre</category></item><item><title>Migräne und Hormone</title><link>https://myveya.co/de/learn/migraine-and-hormones</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/migraine-and-hormones</guid><description>Wie Periode, Schwangerschaft und Menopause Migräne beeinflussen, warum eine Aura für die Verhütung zählt und welche Beschwerden dringend Hilfe brauchen.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Wohlbefinden</category></item><item><title>Muster in deinen Einträgen und Vorhersagen im Vergleich</title><link>https://myveya.co/de/learn/recorded-patterns-vs-predictions</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/recorded-patterns-vs-predictions</guid><description>Was unterscheidet Einträge, Muster und Schätzungen? Ein konkretes Beispiel und praktische Tipps helfen dir, deine Aufzeichnungen einzuordnen.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Dein Zyklus</category></item><item><title>Myome</title><link>https://myveya.co/de/learn/fibroids</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/fibroids</guid><description>Was Myome verursachen können, wie die Behandlung ausgewählt wird und was du zu Schwangerschaft und Menopause besprechen solltest.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Symptome</category></item><item><title>Nach der Geburt wieder aktiv werden</title><link>https://myveya.co/de/learn/returning-to-exercise-after-birth</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/returning-to-exercise-after-birth</guid><description>Eine schrittweise Rückkehr zur Bewegung, mit Empfehlungen zur Erholung des Beckenbodens, zur Rektusdiastase und zur Rückkehr zum Laufen.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Nach der Geburt</category></item><item><title>Nach einem positiven Test: die ersten Wochen</title><link>https://myveya.co/de/learn/first-weeks-of-pregnancy</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/first-weeks-of-pregnancy</guid><description>Wie du die Schwangerschaftsbetreuung organisierst, dich auf den ersten Termin vorbereitest und Hilfe bei frühen Beschwerden bekommst.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Schwangerschaft</category></item><item><title>Nach einer Geburt: Symptome, bei denen du Hilfe brauchst</title><link>https://myveya.co/de/learn/postpartum-warning-signs</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/postpartum-warning-signs</guid><description>Wann Blutungen, Fieber, Brustschmerzen, Kopfschmerzen oder psychische Veränderungen nach der Geburt dringende oder Notfallversorgung brauchen.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Nach der Geburt</category></item><item><title>Natürliche Familienplanung und Fruchtbarkeitswahrnehmung</title><link>https://myveya.co/de/learn/fertility-awareness-methods</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/fertility-awareness-methods</guid><description>Was Fruchtbarkeitswahrnehmung umfasst, warum eine Schulung wichtig ist, wie die Wirksamkeit schwankt und warum eine Perioden-App keine Verhütung ist.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Verhütung</category></item><item><title>Nicht-hormonelle Möglichkeiten bei Wechseljahresbeschwerden</title><link>https://myveya.co/de/learn/non-hormonal-treatments-for-menopause</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/non-hormonal-treatments-for-menopause</guid><description>KVT, Fezolinetant, Elinzanetant und weitere Möglichkeiten bei Wechseljahresbeschwerden, mit Sicherheitskontrollen und Vorsicht bei pflanzlichen Mitteln.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Wechseljahre</category></item><item><title>Noch keine Periode: wenn die erste Periode auf sich warten lässt</title><link>https://myveya.co/de/learn/late-first-period-and-delayed-puberty</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/late-first-period-and-delayed-puberty</guid><description>Wann du nachfragen solltest, wenn die erste Periode ausbleibt, wie sich die Altersgrenzen unterscheiden und was zur Abklärung der Pubertät gehören kann.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Lebensphasen</category></item><item><title>Notfallverhütung: deine Möglichkeiten</title><link>https://myveya.co/de/learn/emergency-contraception-options</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/emergency-contraception-options</guid><description>Kupferspirale und „Pille danach“ im Vergleich, wann du Hilfe holen solltest, Wechselwirkungen mit Medikamenten und der Schwangerschaftstest danach.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Verhütung</category></item><item><title>Notizen für einen Arzttermin vorbereiten</title><link>https://myveya.co/de/learn/preparing-notes-for-a-healthcare-appointment</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/preparing-notes-for-a-healthcare-appointment</guid><description>Bereite kurze Notizen für deinen Termin in Praxis oder Klinik vor: bemerkte Veränderungen, wichtige Daten und Fragen, die du klären möchtest.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Arzttermine</category></item><item><title>PCOS, Fruchtbarkeit und Schwangerschaft</title><link>https://myveya.co/de/learn/pcos-fertility-and-pregnancy</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/pcos-fertility-and-pregnancy</guid><description>Möglichkeiten bei Fruchtbarkeitsproblemen durch gestörten Eisprung, Planung einer Schwangerschaft und die zusätzlichen Untersuchungen bei PCOS.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>PCOS</category></item><item><title>PCOS: langfristige Gesundheit und seelisches Wohlbefinden</title><link>https://myveya.co/de/learn/pcos-long-term-health-and-wellbeing</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/pcos-long-term-health-and-wellbeing</guid><description>Die empfohlenen Untersuchungen zu Diabetes, Herzgesundheit und Gebärmutterschleimhaut sowie Unterstützung bei Schlaf, Stimmung und Essproblemen.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>PCOS</category></item><item><title>PCOS: Veränderungen bei Periode, Haut und Haaren</title><link>https://myveya.co/de/learn/pcos-skin-hair-and-cycles</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/pcos-skin-hair-and-cycles</guid><description>Warum PCOS Periode, Akne und Haarwuchs beeinflussen kann, welche Behandlungen helfen können und wann du um eine Abklärung bitten solltest.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>PCOS</category></item><item><title>Perimenopause, Menopause und danach: die Phasen</title><link>https://myveya.co/de/learn/menopause-stages-explained</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/menopause-stages-explained</guid><description>Was die Phasen der Menopause bedeuten, wie Alter und medizinische Behandlungen sie beeinflussen und warum ausbleibende Perioden allein die Frage nicht klären.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Wechseljahre</category></item><item><title>Periode in der Perimenopause: Veränderungen und Hilfe</title><link>https://myveya.co/de/learn/perimenopause-and-period-changes</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/perimenopause-and-period-changes</guid><description>Wie sich deine Periode in der Perimenopause verändern kann, welche Blutungen abgeklärt werden sollten, wann Verhütung nötig ist und wo du Hilfe bekommst.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Lebensphasen</category></item><item><title>Periodenprodukte, sichere Anwendung und Hilfe bei den Kosten</title><link>https://myveya.co/de/learn/period-products-and-period-poverty</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/period-products-and-period-poverty</guid><description>Binden, Tampons, Tassen, Discs und Periodenunterwäsche im Vergleich, dringende Symptome erkennen und Hilfe beim Zugang zu Periodenprodukten finden.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Dein Zyklus</category></item><item><title>PMS und PMDS: Symptome und Hilfe</title><link>https://myveya.co/de/learn/pms-vs-pmdd</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/pms-vs-pmdd</guid><description>PMS und PMDS im Vergleich: Symptome, Diagnose und Behandlung sowie klare Hinweise, wann du ärztliche Hilfe oder psychische Krisenhilfe brauchst.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Symptome</category></item><item><title>Präeklampsie und Bluthochdruck in der Schwangerschaft</title><link>https://myveya.co/de/learn/pre-eclampsia</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/pre-eclampsia</guid><description>Warum Blutdruck- und Urinkontrollen wichtig sind, welche Symptome dringend Hilfe brauchen und wie die Versorgung in der Schwangerschaft und danach aussieht.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Schwangerschaft</category></item><item><title>Probleme beim Stillen und wo du Hilfe bekommst</title><link>https://myveya.co/de/learn/breastfeeding-problems</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/breastfeeding-problems</guid><description>Hilfe bei schmerzhaftem Stillen, geschwollenen Brüsten, Mastitis und verkürztem Zungenbändchen, und wann du Medikamente mit der Apotheke abklären solltest.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Nach der Geburt</category></item><item><title>Psychische Gesundheit in der Schwangerschaft</title><link>https://myveya.co/de/learn/mental-health-in-pregnancy</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/mental-health-in-pregnancy</guid><description>Depression, Ängste und Angst vor der Geburt: wie Unterstützung aussehen kann, Medikamente überprüfen lassen und wo du dringend Hilfe bekommst.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Schwangerschaft</category></item><item><title>Psychische Gesundheit und dein Zyklus</title><link>https://myveya.co/de/learn/mental-health-and-your-cycle</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/mental-health-and-your-cycle</guid><description>Was du notieren kannst, wenn sich eine psychische Erkrankung rund um die Periode verschlechtert, wie du darüber sprichst und wo du dringend Hilfe bekommst.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Wohlbefinden</category></item><item><title>Pubertät: Was sich verändert und wann</title><link>https://myveya.co/de/learn/puberty-what-changes-and-when</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/puberty-what-changes-and-when</guid><description>Brustknospen, Wachstum, Ausfluss und veränderte Haut: was vor der ersten Periode passieren kann und wann du um Hilfe bitten solltest.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Lebensphasen</category></item><item><title>Scheidenpilz</title><link>https://myveya.co/de/learn/thrush</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/thrush</guid><description>Wie sich Scheidenpilz anfühlen kann, wann eine Behandlung aus der Apotheke infrage kommt und warum Schwangerschaft oder Rückfälle ärztliche Abklärung brauchen.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Sexuelle Gesundheit</category></item><item><title>Scheidentrockenheit und urogenitale Beschwerden</title><link>https://myveya.co/de/learn/vaginal-dryness-and-gsm</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/vaginal-dryness-and-gsm</guid><description>Wie die Menopause das Wohlbefinden von Vagina und Harnwegen beeinflussen kann, welche Behandlungen helfen und wann du Beschwerden abklären lassen solltest.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Wechseljahre</category></item><item><title>Schilddrüsenerkrankungen und dein Zyklus</title><link>https://myveya.co/de/learn/thyroid-and-your-cycle</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/thyroid-and-your-cycle</guid><description>Wie Schilddrüsenerkrankungen Periode, Fruchtbarkeit und Schwangerschaft beeinflussen können und warum Beschwerden nach einer Geburt Aufmerksamkeit verdienen.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Hormone</category></item><item><title>Schlaf und Müdigkeit nach einer Geburt</title><link>https://myveya.co/de/learn/sleep-and-tiredness-after-birth</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/sleep-and-tiredness-after-birth</guid><description>Praktische Wege, Nächte und Ruhezeiten aufzuteilen, sichereres Schlafen für dein Baby und wann Müdigkeit ärztlich abgeklärt werden sollte.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Nach der Geburt</category></item><item><title>Schlaf: was hilft</title><link>https://myveya.co/de/learn/sleep-basics</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/sleep-basics</guid><description>Wie viel Schlaf du brauchst, praktische Gewohnheiten, Behandlung bei anhaltender Schlaflosigkeit und Atembeschwerden, die ärztlich abgeklärt werden sollten.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Wohlbefinden</category></item><item><title>Schmerzen beim Sex</title><link>https://myveya.co/de/learn/pain-during-sex</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/pain-during-sex</guid><description>Mögliche Ursachen für schmerzhaften Sex, was zu einer Abklärung gehört und wie Behandlung, einschließlich Beckenboden-Physiotherapie, helfen kann.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Sexuelle Gesundheit</category></item><item><title>Schwangerschaft und Arbeit: deine Rechte im UK und in den USA</title><link>https://myveya.co/de/learn/pregnancy-and-work-rights</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/pregnancy-and-work-rights</guid><description>Allgemeine Informationen, keine Rechtsberatung: Vorsorgetermine, Anpassungen am Arbeitsplatz, Mutterschaftsurlaub, Bezahlung und Schutz in den USA.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Schwangerschaft</category></item><item><title>Schwangerschaftsdiabetes</title><link>https://myveya.co/de/learn/gestational-diabetes</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/gestational-diabetes</guid><description>Wem ein Test angeboten wird, wie Schwangerschaftsdiabetes behandelt wird und welche Nachuntersuchungen du nach der Geburt vereinbaren solltest.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Schwangerschaft</category></item><item><title>Schwangerschaftssymptome, bei denen du Hilfe brauchst</title><link>https://myveya.co/de/learn/pregnancy-warning-signs</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/pregnancy-warning-signs</guid><description>Welche Symptome Notfallhilfe, einen sofortigen Anruf bei der Entbindungsstation oder Rat noch heute brauchen, mit Kontaktwegen für UK, USA und anderswo.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Schwangerschaft</category></item><item><title>Schwangerschaftsübelkeit und Hyperemesis gravidarum</title><link>https://myveya.co/de/learn/nausea-and-hyperemesis-gravidarum</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/nausea-and-hyperemesis-gravidarum</guid><description>Was bei Schwangerschaftsübelkeit helfen kann, wie starke Übelkeit behandelt wird und wann du bei Flüssigkeitsmangel Hilfe holen solltest.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Schwangerschaft</category></item><item><title>Schwangerschaftsvorsorge: was üblicherweise angeboten wird</title><link>https://myveya.co/de/learn/antenatal-care-by-region</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/antenatal-care-by-region</guid><description>NHS-Termine, individuell angepasste US-Vorsorge und WHO-Kontakte im Vergleich, mit praktischen Wegen, Termine zu planen und zwischendurch Hilfe zu bekommen.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Schwangerschaft</category></item><item><title>Sex und Beziehungen nach einer Geburt</title><link>https://myveya.co/de/learn/sex-and-relationships-after-birth</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/sex-and-relationships-after-birth</guid><description>In deinem eigenen Tempo zur Intimität zurückfinden, Hilfe bei Trockenheit oder Schmerzen bekommen und über Unterstützung und Verhütung sprechen.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Nach der Geburt</category></item><item><title>Sexuelle Gesundheit für LGBTQ+-Menschen</title><link>https://myveya.co/de/learn/lgbtq-inclusive-sexual-health</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/lgbtq-inclusive-sexual-health</guid><description>Vorsorge, STI-Versorgung und Verhütung passend zu deinem Körper und deinen sexuellen Kontakten, mit praktischen Wegen, um inklusive Versorgung zu bitten.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Sexuelle Gesundheit</category></item><item><title>Sich auf eine Schwangerschaft vorbereiten</title><link>https://myveya.co/de/learn/preconception-health</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/preconception-health</guid><description>Folsäure, Impfungen, Medikamente und alltägliche Gesundheit: was du vor einer Schwangerschaft prüfen solltest, mit den Empfehlungen aus UK und USA.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Fruchtbarkeit</category></item><item><title>Sind Regelschmerzen normal? Wann du Hilfe brauchst</title><link>https://myveya.co/de/learn/period-pain-whats-normal</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/period-pain-whats-normal</guid><description>Krämpfe bei der Periode sind häufig. Erfahre, was helfen kann und wann starke Schmerzen einen Arzttermin oder dringende Hilfe erfordern.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Symptome</category></item><item><title>So startest du mit dem Zyklustracking</title><link>https://myveya.co/de/learn/getting-started-with-cycle-tracking</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/getting-started-with-cycle-tracking</guid><description>Beginne deine Zyklusaufzeichnungen mit Daten, kleinen Alltagsbeobachtungen und Platz für Lücken – ohne dir damit eine weitere Aufgabe zu schaffen.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Erste Schritte</category></item><item><title>Spermiengesundheit und männliche Fruchtbarkeit</title><link>https://myveya.co/de/learn/sperm-health</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/sperm-health</guid><description>Was Spermien beeinflusst, warum eine Testosteronbehandlung ein Gespräch über Fruchtbarkeit braucht und was dich bei einer Samenanalyse erwartet.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Fruchtbarkeit</category></item><item><title>Spiralen: Kupferspirale (IUD) und Hormonspirale (IUS)</title><link>https://myveya.co/de/learn/iud-and-ius</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/iud-and-ius</guid><description>Kupfer- und Hormonspirale im Vergleich: Einsetzen, Wirkdauer, Blutungsveränderungen und wann du die Fäden kontrollieren lassen solltest.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Verhütung</category></item><item><title>Starke Regelblutung: Wie viel ist zu viel?</title><link>https://myveya.co/de/learn/heavy-periods-how-much-is-too-much</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/heavy-periods-how-much-is-too-much</guid><description>Starke Regelblutung: Anzeichen, Ursachen, Symptome einer Blutarmut, mögliche Untersuchungen und wann rascher Blutverlust oder drohende Ohnmacht Hilfe erfordern.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Symptome</category></item><item><title>Sterilisation und Vasektomie</title><link>https://myveya.co/de/learn/sterilisation-and-vasectomy</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/sterilisation-and-vasectomy</guid><description>Wie dauerhafte Verhütung funktioniert, was du vor der Operation besprechen solltest und warum eine Vasektomie eine Kontrolle zur Bestätigung braucht.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Verhütung</category></item><item><title>STI-Tests: wohin du gehen kannst und was passiert</title><link>https://myveya.co/de/learn/sti-testing-what-to-expect</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/sti-testing-what-to-expect</guid><description>Was bei einem STI-Termin passiert, wie Proben genommen werden und wie Vertraulichkeit, Heimtests und Nachsorge funktionieren.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Sexuelle Gesundheit</category></item><item><title>Ultraschall und Screening-Untersuchungen in der Schwangerschaft</title><link>https://myveya.co/de/learn/scans-and-screening-tests</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/scans-and-screening-tests</guid><description>Wonach Ultraschall, Bluttests und diagnostische Untersuchungen suchen, wie sich die Angebote in UK und USA unterscheiden und welche Entscheidungen du hast.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Schwangerschaft</category></item><item><title>Umgang mit PMS und PMDS</title><link>https://myveya.co/de/learn/managing-pms-and-pmdd</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/managing-pms-and-pmdd</guid><description>Praktische Behandlungsmöglichkeiten bei PMS und PMDS, von Unterstützung im Alltag und KVT bis zu Medikamenten, fachärztlicher Versorgung und Hilfe in der Krise.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Symptome</category></item><item><title>Ungeplante Schwangerschaft: deine Möglichkeiten</title><link>https://myveya.co/de/learn/unplanned-pregnancy-your-options</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/unplanned-pregnancy-your-options</guid><description>Schwangerschaft fortsetzen, Adoption oder Abbruch: praktische nächste Schritte, regionale Unterschiede beim Zugang und Fragen zum Datenschutz.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Schwangerschaft</category></item><item><title>Unregelmäßige Perioden: Ursachen und wann du ärztlichen Rat brauchst</title><link>https://myveya.co/de/learn/irregular-periods-causes-and-when-to-see-a-doctor</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/irregular-periods-causes-and-when-to-see-a-doctor</guid><description>Häufige Ursachen unregelmäßiger Perioden, von Verhütung bis zu Schilddrüsenproblemen, und wann du ärztlichen Rat oder dringend Hilfe brauchst.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Dein Zyklus</category></item><item><title>Unregelmäßige Zyklen: Was du eintragen kannst und wann du Rat suchen solltest</title><link>https://myveya.co/de/learn/irregular-cycles-what-to-log-and-when-to-ask</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/irregular-cycles-what-to-log-and-when-to-ask</guid><description>Halte schwankende Periodendaten fest, beschreibe Veränderungen klar und erfahre, wann ein regulärer Arzttermin oder dringende Hilfe nötig ist.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Dein Zyklus</category></item><item><title>Vergessene oder verspätete Pillen</title><link>https://myveya.co/de/learn/missed-pills-and-what-to-do</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/missed-pills-and-what-to-do</guid><description>Die richtige Hilfe nach einer vergessenen Pille finden und verstehen, warum Präparat, Position im Blister, Erbrechen und Durchfall eine Rolle spielen.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Verhütung</category></item><item><title>Verhütung in der Perimenopause</title><link>https://myveya.co/de/learn/contraception-in-perimenopause</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/contraception-in-perimenopause</guid><description>In der Perimenopause ist eine Schwangerschaft möglich. Absetzregeln in UK und USA, Methodenwahl und wie Verhütung zu einer HRT passt.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Wechseljahre</category></item><item><title>Verhütung nach einer Geburt</title><link>https://myveya.co/de/learn/contraception-after-birth</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/contraception-after-birth</guid><description>Wann die Fruchtbarkeit zurückkehren kann, welche Verhütung in der Stillzeit möglich ist und unter welchen Bedingungen Stillen als Verhütung funktioniert.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Nach der Geburt</category></item><item><title>Verhütung wechseln oder beenden</title><link>https://myveya.co/de/learn/switching-or-stopping-contraception</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/switching-or-stopping-contraception</guid><description>Einen Wechsel der Verhütung planen, Lücken zwischen Methoden überbrücken und über zurückkehrende Fruchtbarkeit, Blutungen und Beschwerden sprechen.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Verhütung</category></item><item><title>Verhütungsmethoden im Vergleich</title><link>https://myveya.co/de/learn/contraception-methods-compared</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/contraception-methods-compared</guid><description>Verhütungsmethoden im Vergleich: Hormone, Wirksamkeit und Schutz vor STIs, mit getrennten Zahlen für UK und USA und Hinweisen, wann du Rat einholen solltest.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Verhütung</category></item><item><title>Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel in der Schwangerschaft</title><link>https://myveya.co/de/learn/vitamins-and-supplements-in-pregnancy</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/vitamins-and-supplements-in-pregnancy</guid><description>Folsäure, Vitamin D, Eisen und Jod: was die Empfehlungen sagen, was sich je nach Land unterscheidet und worauf du auf dem Etikett achten solltest.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Schwangerschaft</category></item><item><title>Vorzeitige Ovarialinsuffizienz (POI)</title><link>https://myveya.co/de/learn/premature-ovarian-insufficiency</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/premature-ovarian-insufficiency</guid><description>POI vor 40: Beschwerden, Abklärung, Hormonbehandlung, Knochen- und Herzgesundheit, Möglichkeiten beim Kinderwunsch und seelische Unterstützung.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Hormone</category></item><item><title>Vulva und Vagina: ein einfacher Überblick</title><link>https://myveya.co/de/learn/vulva-and-vagina-a-plain-guide</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/vulva-and-vagina-a-plain-guide</guid><description>Die Namen der äußeren und inneren Teile, wie unterschiedlich sie aussehen können, sanfte Pflege und Veränderungen, die du abklären lassen solltest.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Dein Zyklus</category></item><item><title>Was die NICE-Leitlinie zur Menopause sagt</title><link>https://myveya.co/de/learn/nice-menopause-guideline-what-it-says</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/nice-menopause-guideline-what-it-says</guid><description>Ein einfacher Überblick über die NICE-Empfehlungen zu Abklärung, KVT, HRT-Risiken und Fezolinetant, mit Unterschieden zwischen UK und USA.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Wechseljahre</category></item><item><title>Was eine Schätzung des fruchtbaren Fensters aussagen kann – und was nicht</title><link>https://myveya.co/de/learn/what-a-fertility-window-estimate-can-and-cant-tell-you</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/what-a-fertility-window-estimate-can-and-cant-tell-you</guid><description>Erfahre, was ein geschätztes fruchtbares Fenster aussagt, wo seine Grenzen liegen und wie sich Messwerte, Testergebnisse und Vorhersagen unterscheiden.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Fruchtbarkeit</category></item><item><title>Was ist das fruchtbare Fenster?</title><link>https://myveya.co/de/learn/what-is-the-fertile-window</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/what-is-the-fertile-window</guid><description>Das fruchtbare Fenster umfasst Tage vor dem Eisprung. Wie lange Eizellen und Spermien überleben, warum der Zeitraum schwankt und wann du Rat brauchst.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Fruchtbarkeit</category></item><item><title>Was PCOS ist und warum sich der Name geändert hat</title><link>https://myveya.co/de/learn/what-is-pcos</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/what-is-pcos</guid><description>Was PCOS bedeutet, sein neuer Name PMOS, häufige Beschwerden und warum die Versorgung über Periode und Fruchtbarkeit hinausgeht.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>PCOS</category></item><item><title>Wenig Lust und Veränderungen des Verlangens</title><link>https://myveya.co/de/learn/low-libido-and-changes-in-desire</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/low-libido-and-changes-in-desire</guid><description>Warum sich sexuelles Verlangen verändern kann, wie reaktives Verlangen funktioniert und wann du nach Medikamenten, Schmerzen oder anderem fragen solltest.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Sexuelle Gesundheit</category></item><item><title>Wenn die Periode ausbleibt: Amenorrhö</title><link>https://myveya.co/de/learn/absent-periods-amenorrhoea</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/absent-periods-amenorrhoea</guid><description>Warum die Periode ausbleiben kann, wann du einen Schwangerschaftstest machen solltest, wann du Rat holen solltest und was eine Ärztin oder ein Arzt prüfen kann.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Symptome</category></item><item><title>Wenn Training deine Periode beeinflusst: RED-S</title><link>https://myveya.co/de/learn/red-s-low-energy-availability-and-periods</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/red-s-low-energy-availability-and-periods</guid><description>Wie zu wenig Energie aus der Nahrung Periode, Knochen und Leistung beeinflussen kann und wie du um Unterstützung bei Ernährung, Training und Erholung bittest.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Hormone</category></item><item><title>Wie lang ist ein normaler Menstruationszyklus?</title><link>https://myveya.co/de/learn/how-long-is-a-normal-menstrual-cycle</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/how-long-is-a-normal-menstrual-cycle</guid><description>So zählst du deinen Zyklus und vergleichst die Angaben von NHS und ACOG. Wann kurze, lange oder veränderte Zyklen ärztlichen Rat erfordern.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Dein Zyklus</category></item><item><title>Wie PCOS festgestellt wird</title><link>https://myveya.co/de/learn/how-pcos-is-diagnosed</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/how-pcos-is-diagnosed</guid><description>Wie Beschwerden, Bluttests und Ultraschall zusammenpassen und warum die Abklärung bei Jugendlichen anders ist.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>PCOS</category></item><item><title>Wie sagen Zyklus-Apps deine Periode voraus?</title><link>https://myveya.co/de/learn/how-period-trackers-predict-your-period</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/how-period-trackers-predict-your-period</guid><description>Wie Zyklus-Apps aus früheren Daten Schätzungen ableiten, warum Vorhersagen abweichen können und warum ein Zeitfenster für die Periode kein Versprechen ist.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Erste Schritte</category></item><item><title>Wiederholte Fehlgeburten</title><link>https://myveya.co/de/learn/recurrent-miscarriage</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/recurrent-miscarriage</guid><description>Wie sich die Definitionen in UK und USA unterscheiden, welche Untersuchungen möglich sind und wo du nach wiederholten Verlusten Versorgung und Halt findest.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Fruchtbarkeit</category></item><item><title>Zwischenblutungen: Ursachen und wann du Hilfe brauchst</title><link>https://myveya.co/de/learn/spotting-between-periods</link><guid isPermaLink="true">https://myveya.co/de/learn/spotting-between-periods</guid><description>Was Schmierblutungen von der Periode unterscheidet, mögliche Ursachen, Angaben für die Hausarztpraxis und wann du dringend medizinische Hilfe brauchst.</description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Symptome</category></item></channel></rss>