Veya vs Natural Cycles
Estas apps hacen trabajos distintos. Natural Cycles es un método anticonceptivo autorizado por la FDA. Veya es una app de registro y un diario que no es un método anticonceptivo.
Natural Cycles usa tu temperatura, tomada con un termómetro basal o con un dispositivo ponible compatible, para calcular tu estado de fertilidad. En EE. UU., la FDA le concedió en 2018 autorización de comercialización como software anticonceptivo, y en la UE sus modos de anticoncepción y de planificación del embarazo son software de dispositivo médico con marcado CE.1,2,3
Veya no puede hacer ese trabajo y no lo intenta. Si quieres una app que te ayude a evitar un embarazo, Natural Cycles está diseñada para eso y Veya no. Si quieres llevar un registro de tu ciclo, tus síntomas, un embarazo o la perimenopausia, sigue leyendo para ver en qué se diferencian.
De un vistazo
- La FDA concedió a Natural Cycles una solicitud De Novo en agosto de 2018 como «software application for contraception» («aplicación de software para la anticoncepción») de clase II, para mujeres de 18 años o más.2
- Natural Cycles dice que tiene una eficacia del 93 % con el uso típico y del 98 % con el uso perfecto.1
- Necesitas una cuenta con una suscripción activa, y además un termómetro basal o un dispositivo ponible compatible.4,1
- Tiene cinco modos: anticoncepción, planificar un embarazo, seguimiento del embarazo, posparto y perimenopausia.5
- Natural Cycles no protege contra las infecciones de transmisión sexual.1
Lado a lado
| Función | Veya | Natural Cycles |
|---|---|---|
| Precio y versión gratuita | Gratis Todas las funciones, para todo el mundo, sin plan premium. El apoyo opcional de pago voluntario a través de las tiendas de apps no desbloquea nada. | Suscripción de pago Se descarga gratis, pero para usarla hace falta una suscripción activa. La App Store de EE. UU. muestra $21.99 al mes o $149.99 al año; los precios varían según el país. También necesitas un termómetro o un dispositivo ponible compatible. 4,6,1 |
| Anuncios | Sin anuncios Sin anuncios y sin analítica. | Los datos de salud no se usan para publicidad dirigida Su política dice que no vende ni comparte datos de fertilidad, regla, actividad sexual, afecciones médicas, síntomas ni embarazo con fines de publicidad dirigida. Su etiqueta en la App Store indica que la información de contacto se usa para rastrearte, con fines de publicidad de terceros. 7,6 |
| Cuenta necesaria | No hace falta Solo se usa un inicio de sesión de Google o Apple si eliges la copia de seguridad en la nube. | Obligatoria «To use Natural Cycles, you need an account with an active subscription» («Para usar Natural Cycles, necesitas una cuenta con una suscripción activa»). 4 |
| Dónde se guardan tus datos | En tu teléfono Una base de datos local en tu teléfono. La copia de seguridad en la nube, compartir con tu pareja y la comunidad solo funcionan si los activas. | Servidores de Natural Cycles Se guardan en sus servidores, dentro del EEE en la medida de lo posible, con cifrado y seudonimización. Un modo opcional, Go Anonymous, separa tu identidad de tus datos de fertilidad. 8,7,9 |
| Venta y uso compartido de datos, según su política | No vende datos Sin anuncios, sin analítica y sin venta de datos, tal como establece la política de privacidad de Veya. | Dice que nunca vende datos personales Su aviso para EE. UU. dice que puede vender datos personales sensibles, y explica que, según algunas leyes estatales, los identificadores y metadatos compartidos con socios publicitarios pueden considerarse una venta, y que no vende ni comparte datos de fertilidad, regla, síntomas ni embarazo. 7 |
| Exportar tus datos | Sí Todo en un archivo JSON que puedes restaurar en otro teléfono sin cuenta, y además un CSV para hojas de cálculo. | Bajo solicitud Puedes pedir a Natural Cycles que exporte tus datos. NC° Perimenopause incluye un informe en PDF de tus últimos seis ciclos. 8,7,10 |
| Borrar tus datos | Sí Una opción para borrarlo todo, dentro de la app. | Sí En la app: menú, My account (mi cuenta), Delete account (eliminar cuenta). La eliminación es permanente. 11 |
| Idiomas | 8 Inglés, español, francés, alemán, portugués, árabe, chino simplificado e hindi. | 4 en la App Store de EE. UU. Inglés, portugués, español y sueco. Su centro de ayuda tiene manuales de uso en más idiomas. 6,12 |
| Plataformas | iPhone y Android Muy pronto; todavía no está en las tiendas de apps. | iPhone y Android Además, una app complementaria para Apple Watch para consultar datos, y temperatura desde la NC° Band, Oura, Apple Watch, Garmin o WHOOP. 6,13,14,1 |
| Embarazo, posparto, perimenopausia | Sí, las tres Modos para buscar un embarazo, el embarazo, después del parto y la perimenopausia, entre los que puedes cambiar. | Sí, las tres NC° Follow Pregnancy, NC° Postpartum y NC° Perimenopause, que el resumen de la FDA describe como funciones de bienestar general. 5 |
| Anticoncepción | No es anticonceptivo Veya no es un método anticonceptivo ni un dispositivo médico. Sus fechas son estimaciones. | Anticonceptivo autorizado por la FDA Autorizada como anticonceptivo en EE. UU., Canadá, el Reino Unido, la UE/EEE, Australia, Singapur, Brasil y Corea del Sur; en el resto de países es solo para el seguimiento de la fertilidad. 2,6,3 |
| Uso sin conexión | Sí Los registros se guardan en tu teléfono, así que no necesitas conexión para registrar. | Registrar, sí Puedes registrar sin conexión y se sincroniza después, pero tu estado de fertilidad no se puede calcular hasta que vuelvas a tener conexión. 15,1 |
Veya aún no se ha lanzado, así que todo lo que aparece en su columna está previsto para el lanzamiento. Consulta la tabla de disponibilidad de funciones y la política de privacidad para ver lo que ya está hecho.
Lo que Natural Cycles hace bien
- Es un anticonceptivo sin hormonas autorizado por la FDA, algo que ninguna app general de la regla ofrece.2,6
- Usa la tendencia de tu propia temperatura para detectar la ovulación, en lugar de suposiciones basadas en el calendario.6
- Funciona con muchas fuentes de temperatura: un termómetro basal, la NC° Band, Oura, Apple Watch, Garmin y WHOOP.1
- Opciones de privacidad como Go Anonymous, que separa tu identidad de tus datos de fertilidad, e inicio de sesión con Face ID en el iPhone.9
- Natural Cycles dice que se han publicado 30 estudios sobre ella.16
- Partner View te permite compartir tu estado de fertilidad con tu pareja en su propio teléfono.17
En qué se diferencia Veya
- Veya no es un anticonceptivo y no te dirá cuándo puedes o no puedes quedarte embarazada. Su ventana fértil es una estimación que se muestra con su nivel de confianza.
- Todas las funciones son gratuitas, sin suscripción, y no necesitas termómetro ni dispositivo ponible.
- Sin cuenta: tus registros se quedan en una base de datos local en tu teléfono.
- Ocho idiomas, entre ellos árabe, chino e hindi.
- Una exportación completa de todo, en un archivo JSON que puedes restaurar sin cuenta, y además un CSV.
¿Cuál deberías elegir?
Si quieres una app que te ayude a evitar un embarazo
Natural Cycles está diseñada para eso y Veya no. Habla con un profesional médico, de enfermería o de farmacia sobre qué método te conviene.2
Si buscas un embarazo y quieres usar tu temperatura
El modo de planificación del embarazo de Natural Cycles se basa en los datos de temperatura. Veya te permite registrar la temperatura basal y las pruebas de ovulación, sin suscripción.5,6
Si quieres llevar un diario sin pagar ni tomarte la temperatura cada mañana
Veya es gratuita y funciona con lo que tú decidas registrar.
Si necesitas un idioma distinto del inglés, el portugués, el español o el sueco
Veya prevé ocho idiomas en el lanzamiento.6
Preguntas
¿Es Veya una alternativa gratuita a Natural Cycles?
No para la anticoncepción. Natural Cycles es un software anticonceptivo autorizado por la FDA; Veya es una app de registro y un diario, y no es un método anticonceptivo. Para registrar tu ciclo, tus síntomas o un embarazo, Veya es gratuita.2
¿Qué eficacia tiene Natural Cycles?
Natural Cycles dice que tiene una eficacia del 93 % con el uso típico, lo que significa que 7 de cada 100 mujeres se quedan embarazadas en un año de uso, y del 98 % con el uso perfecto. No protege contra las infecciones de transmisión sexual.1
¿Necesito un termómetro para Natural Cycles?
Sí, o un dispositivo ponible compatible. Natural Cycles menciona un termómetro basal oral, su NC° Band, el anillo Oura, el Apple Watch, dispositivos Garmin y WHOOP.1
Fuentes
Todo lo que se afirma sobre Natural Cycles en esta página procede de las páginas que aparecen a continuación, consultadas en la fecha indicada. Citamos las palabras en las que nos basamos.Estas fuentes están en inglés.
- Natural Cycles instructions for use (US) (Natural Cycles)
Natural Cycles is 93% effective under typical use, which means that 7 women out of 100 get pregnant during 1 year of use.
if you never have unprotected intercourse on red days, Natural Cycles is 98% effective, which means that 2 women out of 100 get pregnant during 1 year of use.
2. A thermometer, an NC° Band, an Oura Ring, an Apple Watch, a Garmin Wearable, or a WHOOP
Natural Cycles does not protect against sexually transmitted infections (STIs).
To get started you will need an oral basal thermometer.
You can still log data while offline, but the app cannot calculate your fertility status.
- De Novo DEN170052: Natural Cycles (decision letter) (US Food and Drug Administration)
Natural Cycles is a stand-alone software application, intended for women 18 years and older, to monitor their fertility. Natural Cycles can be used for preventing a pregnancy (contraception) or planning a pregnancy (conception).
Regulation Name: Software application for contraception Regulatory Class: Class II Product Code: PYT
Re: DEN170052 Trade/Device Name: Natural Cycles
- Natural Cycles instructions for use (EU) (Natural Cycles)
We declare that this product meets all applicable requirements of the Regulation (EU) 2017/745 for medical devices (MDR) and bears the mark CE0123.
NC° Birth Control and NC° Plan Pregnancy are Medical Device Software modes under Regulation (EU) 2017/745 for medical devices (MDR).
- What do I need to use Natural Cycles? (Natural Cycles Help Center)
To use Natural Cycles, you need an account with an active subscription.
- 510(k) K253694: Natural Cycles (US Food and Drug Administration)
Natural Cycles is available in five modes: Contraception (NC° Birth Control), Conception (NC° Plan Pregnancy), Pregnancy (NC° Follow Pregnancy), Postpartum (NC° Postpartum), and Perimenopause (NC° Perimenopause).
NC° Follow Pregnancy, NC° Postpartum, and N C° Perimenopause are general wellness functions.
- Natural Cycles: Birth Control, US App Store listing (Apple App Store)
In-App Purchases Yes Monthly $21.99 Annual $149.99
The following data may be used to track you across apps and websites owned by other companies: Contact Info
Third-Party Advertising Contact Info Email Address
Languages English and 3 more English, Portuguese, Spanish, Swedish
Requires iOS 16.7 or later.
Natural Cycles is authorized for use as birth control in the US, Canada, the UK, the EU/EEA, Australia, Singapore, Brazil, and South Korea. Outside these regions, the app is intended for fertility monitoring only.
NC° Birth Control is a non-hormonal contraception with no side effects.
Unlike period trackers, our algorithm uses personalized temperature trends data to detect ovulation.
- Natural Cycles privacy policy (Natural Cycles)
We do not sell or share any of the following for the purpose of targeted advertising (such as Custom and Lookalike Audiences): any fertility status data, period data, sexual activity data, medical condition data, or logged symptom or pregnancy data.
such as firewalls, encrypted storage, pseudonymization, regular software updates, security scans, access control, audit logging and review of admin actions as well as external penetration tests
Natural Cycles never sells your Personal Data
NOTICE: We may sell your sensitive personal data.
Consumer Health Data that may be Sold are identifiers and metadata (such as commercial information concerning your interest in Natural Cycles, geolocation data, as well as internet or other similar network activity).
For clarity, we do not Sell or Share any fertility status data, period data, sexual activity data, medical condition data, or logged symptom or pregnancy data.
request a copy of your Personal Data in a structured, commonly used and machine readable format and that we transfer your personal data to another controller.
- How does Natural Cycles protect my data? (Natural Cycles Help Center)
Sensitive data provided by you is stored on our servers.
We choose to store sensitive data within the EEA (European Economic Area) as much as possible. However, data can be transferred outside of the EEA
you may ask us to delete your data at any time in accordance with our Privacy Policy or export it for you.
- NC° Secure (Natural Cycles)
It separates your identity from your fertility data, so no one, not even us at Natural Cycles, can link your NC° data to you.
you can turn on Face ID when logging in to the app on an iOS device
- How NC° Perimenopause works (Natural Cycles Help Center)
an exportable PDF that provides a comprehensive overview of your cycle health for your last six cycles.
- How to delete your Natural Cycles account (Natural Cycles Help Center)
opening your Natural Cycles app and clicking on the top menu > My account > Delete account .
Deleting your account is permanent. Your account and any logged data cannot be restored once it has been deleted.
- Instructions for use (Natural Cycles Help Center)
App languages English (US) - User manual English (EU, CA, AUS, SG) - User manual Svenska - Användarmanual
- Natural Cycles, Google Play listing (US) (Google Play)
Natural Cycles - Birth Control NaturalCycles AG
- How to use the NC° Apple Watch app (Natural Cycles Help Center)
Please note that at the moment, it’s not possible to add any data through the NC° Apple Watch app.
- Can I use the app offline? (Natural Cycles Help Center)
You can add data to the Natural Cycles app while your device does not have an internet connection (offline).
- Natural Cycles home page (Natural Cycles)
30 studies published
- How to share your fertility status using the Partner View (Natural Cycles Help Center)
NC° Partner View is a feature that gives you the power to share your fertility data – and other optional information – with your partner