الواقي الذكري ووسائل الحاجز الأخرى

تواصلي مع الصيدلي أو خدمة الصحة الجنسية سريعًا إذا تمزق الواقي أو انزلق أثناء الجماع: فقد تحتاجين إلى منع الحمل الطارئ أو فحص للعدوى المنقولة جنسيًا. يساعد الواقي على منع الحمل ويقلل خطر العدوى المنقولة جنسيًا؛ أما الأغشية العازلة والأغطية العنقية فلا تحمي من هذه العدوى.

الواقيات الخارجية والداخلية

يوضع الواقي الخارجي على القضيب قبل الجماع المهبلي أو الشرجي أو الفموي. وهو يساعد على منع الحمل ويقلل خطر العدوى المنقولة جنسيًا. أما الواقي الداخلي فيوضع داخل المهبل؛ وتبقى حلقته الخارجية خارجه. وأثناء الجماع، يجب أن يدخل القضيب داخل الواقي، لا بينه وبين جدار المهبل.

استخدمي واقيًا جديدًا في كل مرة، واتبعي التعليمات المدونة على عبوته. وتحققي من تاريخ انتهاء الصلاحية قبل فتحه. ويوضع الواقي الخارجي قبل أن يلمس القضيب المهبل أو الشرج، ويُمسك بقاعدته عند الانسحاب بعد الجماع للمساعدة على منع انفصاله.

لا تستخدمي واقيًا داخليًا وخارجيًا معًا، ولا تضعي واقيًا فوق آخر. إذ تحذّر NHS (هيئة الخدمات الصحية الوطنية في المملكة المتحدة) من أن ذلك قد يؤدي إلى تمزقها. وبالنسبة إلى الواقيات الداخلية، فالأدلة على حمايتها من العدوى المنقولة جنسيًا أثناء الجماع الشرجي محدودة؛ وتقول NHS إنها قد تساعد، لكن مقدار الحماية غير مؤكد.

اختاري المزلّق والمادة معًا

مع واقيات اللاتكس، استخدمي مزلّقًا مائي الأساس أو سيليكوني الأساس. أما المزلّق الزيتي فغير مناسب. وتحققي من المادة المذكورة على العبوة: فهناك خيارات خالية من اللاتكس إذا كانت لديكِ حساسية منه. وبعض الواقيات الداخلية تحتوي أيضًا على اللاتكس، فتحققي منها كذلك.

تساعد الواقيات المصنوعة من جلد الحمل على منع الحمل، لكنها قد لا تحمي من العدوى المنقولة جنسيًا، ومنها فيروس نقص المناعة البشرية (HIV)، وفقًا لـ CDC (المراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها). وعبارة «خالٍ من اللاتكس» وحدها لا تخبركِ بمقدار الحماية التي يوفّرها المنتج من هذه العدوى. تحققي من المادة ومن معلومات العبوة.

إذا كنتِ تستخدمين دواءً مضادًا للفطريات حول الأعضاء التناسلية أو الشرج، فاسألي الصيدلي عن الحاجز المناسب. فنصيحة NHS هي عدم استخدام واقيات اللاتكس في هذه الحالة. أحضري معكِ اسم الدواء وعبوة الواقي.

ما الذي يتضمنه الغشاء العازل أو الغطاء العنقي

يغطي الغشاء العازل أو الغطاء العنقي عنقَ الرحم، أي مدخل الرحم، لمنع دخول الحيوانات المنوية. ويوضع داخل المهبل قبل الجماع ويحتاج إلى مبيد للنطاف. ولا تحمي هذه الوسائل من العدوى المنقولة جنسيًا. ويتحقق مقدّم الرعاية من المقاس المناسب ويعلّمكِ كيفية إدخال الأداة وإزالتها.

اتبعي تعليمات الأداة ومبيد النطاف كليهما، بما في ذلك المدة التي يجب أن تبقى فيها بعد الجماع ومتى يجب إزالتها. وتحققي من عدم وجود ثقوب قبل كل استخدام. واطلبي من العيادة مراجعة المقاس بعد الولادة أو الإجهاض التلقائي أو الإجهاض، لأنكِ قد تحتاجين إلى مقاس مختلف.

متلازمة الصدمة التسممية (TSS) عدوى نادرة لكنها تهدد الحياة، وقد تحدث مع الغشاء العازل أو الغطاء العنقي. وقد تتطور الأعراض بسرعة.

مقارنة أرقام الفعالية

تقول NHS إن الواقيات الخارجية فعالة بنسبة تصل إلى 98% عند استخدامها بشكل صحيح في كل مرة، و82% إذا لم تُستخدم بشكل صحيح. وأرقامها للواقيات الداخلية تصل إلى 95% و79% على التوالي. تصف هذه الأرقام الوقاية من الحمل. ولا تقيس الحماية من العدوى المنقولة جنسيًا.

تختلف التقديرات الأمريكية. إذ تقول FDA (إدارة الغذاء والدواء الأمريكية) إنه من بين كل 100 امرأة يستخدم شركاؤهن الواقيات الخارجية، قد تحمل 13 امرأة خلال عام من الاستخدام. وهي تصف الاستخدام الفعلي، بما في ذلك الاستخدام غير الصحيح أو غير المنتظم. وعند مقارنة الأرقام، تحققي من الجهة التي نشرتها وما إذا كانت تصف الاستخدام الصحيح أو الفعلي.

الحصول على المستلزمات والمساعدة

في المملكة المتحدة، تتوفر الواقيات الخارجية مجانًا في عيادات الصحة الجنسية وبعض عيادات الأطباء العامين والصيدليات. وفي الولايات المتحدة، تذكر FDA أن الواقيات الخارجية متاحة من دون وصفة أو عبر الإنترنت. وبالنسبة إلى الغشاء العازل أو الغطاء العنقي، رتّبي الحصول على مشورة التركيب لدى عيادة الصحة الجنسية أو الطبيب العام (GP) في المملكة المتحدة، أو لدى مقدّم الرعاية الصحية في الولايات المتحدة وأماكن أخرى.

تواصلي اليوم مع الصيدلي أو عيادة الصحة الجنسية أو الطبيب العام في المملكة المتحدة، أو مع الصيدلي أو خدمة الصحة الجنسية في الولايات المتحدة وأماكن أخرى، بعد تمزق الواقي أو انزلاقه أو تسرّب شيء منه. واطلبي المشورة أيضًا إذا اكتشفتِ ثقبًا في الغشاء العازل أو الغطاء العنقي بعد الجماع. اشرحي ما حدث ومتى.

اتصلي بـ 999 الآن (المملكة المتحدة) أو 911 (الولايات المتحدة) أو برقم الطوارئ المحلي عند تشوّش ذهني أو صعوبة في التنفس.

اطلبي مساعدة عاجلة الآن من NHS 111 (المملكة المتحدة)، أو من خدمة طبية عاجلة (الولايات المتحدة وأماكن أخرى)، إذا أصابكِ ارتفاع في الحرارة مع قيء أو إسهال أو آلام في العضلات أو طفح جلدي خشن أثناء استخدام غشاء عازل أو غطاء عنقي. وأخبري الخدمة بأنكِ تستخدمين غشاءً عازلًا أو غطاءً عنقيًا.