أعراض في الحمل تستدعي طلب المساعدة

اتصلي بـ 999 الآن في المملكة المتحدة، أو 911 في الولايات المتحدة، أو برقم الطوارئ المحلي، إذا حدث لديكِ نزيف مهبلي غزير، أو نزيف مصحوب بألم شديد في البطن أو ألم في الكتف أو شعور بالإغماء. وينطبق الأمر نفسه على الصعوبة الشديدة في التنفس، أو فقدان الوعي، أو ألم الصدر المصحوب بضيق في التنفس أو شعور بالإغماء أو تورم مؤلم في الساق. هذه الأعراض تحتاج إلى مساعدة طارئة، أيًّا كانت مرحلة الحمل التي تمرّين بها.

المساعدة الطارئة تأتي قبل الاتصال بفريق الولادة

يشمل النزيف الغزير أن تتشبّع فوطة الحيض بعد وضعها بوقت قصير. ولا داعي للانتظار من أجل تقدير كمية الدم المفقودة كلها. كما تُدرج NHS (هيئة الخدمات الصحية الوطنية في المملكة المتحدة) النزيف المصحوب بدوخة أو غثيان أو فقدان للوعي ضمن علامات الطوارئ.

اتصلي بخدمات الطوارئ إذا ظننتِ أن الوضع يهدد الحياة. وإذا ظننتِ أن طفلكِ يولد الآن وشعرتِ برغبة شديدة في الدفع، فإن NHS تنصح بطلب سيارة إسعاف. استخدمي 999 في المملكة المتحدة، أو 911 في الولايات المتحدة، أو رقم الطوارئ المحلي.

اتصلي بفريق رعاية الحمل الآن عند هذه التغيّرات

اتصلي بقابلتكِ أو قسم الولادة الآن في المملكة المتحدة، أو بمقدّم رعاية التوليد في الولايات المتحدة، أو بطبيبكِ أو قابلتكِ في أماكن أخرى، إذا أصبح طفلكِ يتحرك أقل من المعتاد، أو توقف عن الحركة، أو تغيّر نمط حركته المعتاد. لا تنتظري حتى الغد، حتى لو كان الوقت ليلًا. ولا يمكن لجهاز منزلي للاستماع إلى نبض الجنين أن يتحقق من صحة الطفل بشكل موثوق.

اتصلي الآن عند صداع شديد لا يهدأ، أو تشوّش الرؤية أو رؤية ومضات ضوئية، أو ألم تحت الأضلاع، أو تورم مفاجئ في الوجه أو اليدين أو القدمين، أو شعور بتوعك شديد. تحتاج هذه الأعراض إلى تقييم فوري، يشمل الفحص بحثًا عن مقدمات الارتعاج (تسمم الحمل). كما أن حرقة المعدة التي لا تزول بأدوية الحرقة مدرجة أيضًا في قائمة العلامات التحذيرية لدى NHS.

اطلبي مساعدة طبية عاجلة الآن عند حكة راحتي اليدين أو باطن القدمين، أو حكة تشتد ليلًا، أو حكة شديدة في الجلد تبقيكِ مستيقظة. اتصلي بقسم الولادة أو بمقدّم رعاية الحمل المتابع لكِ؛ وفي المملكة المتحدة، اتصلي بـ NHS 111 إذا لم تتمكني من التواصل مع القسم. تحتاج هذه الأعراض إلى فحص للكشف عن الركود الصفراوي داخل الكبد أثناء الحمل، وهو حالة في الكبد تحتاج إلى علاج.

اتصلي بقسم الولادة أو بمقدّم رعاية الحمل فورًا عند حمى تبلغ 100.4°F (38°C) أو أكثر، أو إذا كان القيء يمنعكِ من الاحتفاظ بالماء أو السوائل الأخرى. تُدرج CDC (المراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها) هذه الأعراض ضمن علامات الإنذار العاجلة لدى الأم، وتنصح بالحصول على رعاية طبية فورية. واطلبي الرعاية الفورية أيضًا عند ألم أو تورم أو احمرار في الساق، خصوصًا في جانب واحد، وعند ألم جديد في الصدر، أو تسارع ضربات القلب أو عدم انتظامها، أو ضيق مفاجئ في التنفس، أو صعوبة في التنفس عند الاستلقاء.

نزول الماء والتقلصات والألم

اتصلي بقابلتكِ أو قسم الولادة على وجه السرعة إذا نزل الماء (انفجار كيس السلى)، أو إذا كنتِ في أقل من الأسبوع 37 من الحمل وتظنين أن المخاض قد يكون بدأ. تواصلي مع مقدّم رعاية التوليد في الولايات المتحدة أو مع خدمة الولادة المحلية في أماكن أخرى. لا تنتظري إلى اليوم التالي، ولا تنتظري أن تتخذ التقلصات نمطًا معيّنًا.

قد ينزل الماء على شكل تقطير خفيف أو اندفاع مفاجئ. إذا ظننتِ أن الماء قد نزل، فاستخدمي فوطة صحية بدلًا من السدادة القطنية، وأبلغي فريق رعاية الحمل. يستطيع الفريق أن يرشدكِ إلى التقييم اللازم. لا تنتظري في المنزل لترَي إن كان تسرّب السائل سيتحول إلى مخاض.

اطلبي رعاية طبية فورًا عند ألم شديد في البطن لا يزول، أو يبدأ فجأة، أو يزداد سوءًا، وعند ألم غير مفسَّر في طرف الكتف، حتى من دون أي نزيف مهبلي. اتصلي بخدمات الطوارئ عند ألم شديد مصحوب بنزيف أو شعور بالإغماء. أي ألم شديد جديد يحتاج إلى فحص، حتى لو بدا كوجع شعرتِ به من قبل.

النزيف يحتاج إلى استشارة في أي مرحلة

اتصلي بقسم الولادة الآن عند حدوث نزيف مهبلي في مرحلة متأخرة من الحمل؛ لا تنتظري حتى الغد، حتى لو كان الوقت ليلًا. وعند حدوث تبقيع في بداية الحمل، تواصلي مع خدمة رعاية الحمل المبكر أو فريق رعاية الحمل للحصول على استشارة عاجلة، بما في ذلك حين لا يكون هناك ألم أو يكون الألم في البطن خفيفًا فقط. في المملكة المتحدة، اتصلي بـ NHS 111 إذا لم يكن لديكِ رقم للتواصل مع قسم الولادة أو لم تتمكني من الوصول إلى وحدة رعاية الحمل المبكر. وفي الولايات المتحدة، تواصلي مع مقدّم رعاية التوليد؛ وفي أماكن أخرى، استعيني بطبيبكِ أو قابلتكِ أو خدمة الرعاية العاجلة المحلية. واتبعي إرشادات الطوارئ المذكورة أعلاه عند النزيف الغزير أو النزيف المصحوب بألم شديد أو شعور بالإغماء.

يمكن لوحدات رعاية الحمل المبكر المساعدة في مشكلات مثل التبقيع والألم الخفيف في البطن. وتقول NHS إن الجهة المناسبة للتواصل تعتمد على مرحلة الحمل والخدمات المحلية. راجعي ملف متابعة الحمل أو معلومات الخدمة المحلية لمعرفة الرقم الصحيح، واستخدمي NHS 111 إذا لم تكوني متأكدة. وخارج المملكة المتحدة، اسألي فريق رعاية حملكِ عن الخدمة العاجلة التي ينبغي اللجوء إليها.

دعم عاجل عند أفكار الإيذاء

اطلبي مساعدة عاجلة في الصحة النفسية الآن إذا راودتكِ أفكار بإيذاء نفسكِ أو طفلكِ، بما في ذلك الأفكار المخيفة التي تأتي من دون رغبة منكِ. في إنجلترا، اتصلي بـ NHS 111 واختاري خيار الصحة النفسية؛ وفي بقية أنحاء المملكة المتحدة، تواصلي مع خدمة الصحة النفسية العاجلة المحلية. في الولايات المتحدة، اتصلي أو أرسلي رسالة نصية إلى 988؛ وفي أماكن أخرى، تواصلي مع طبيبكِ أو مع خدمة الأزمات المحلية الآن.

اتصلي بـ 999 الآن (المملكة المتحدة) أو 911 (الولايات المتحدة) أو برقم الطوارئ المحلي إذا لم تستطيعي الحفاظ على سلامتكِ أو سلامة شخص آخر، أو إذا آذيتِ نفسكِ أذًى خطيرًا. لا تنتظري الوصول إلى خدمة استماع ودعم في حالة الطوارئ.

وفي المملكة المتحدة، يمكنكِ أيضًا الاتصال بـ Samaritans (جمعية السامريين) على 116 123 للحصول على الدعم.

عند الاتصال وشرح التغيّر

عندما تتصلين، قولي إنكِ حامل واشرحي العَرَض الذي تحتاجين إلى المساعدة بشأنه. لا يمكن لهذه القائمة أن تشمل كل الأعراض المحتملة. إذا شعرتِ أن شيئًا ما ليس على ما يرام، أو لم تكوني متأكدة من مدى خطورته، فتواصلي مع أحد مختصي الرعاية الصحية؛ وفي المملكة المتحدة، يمكن لـ NHS 111 المساعدة حين تكون الخدمة المعتادة مغلقة.

إذا قلّت الحركات مرة أخرى بعد التقييم، فاتصلي بفريق رعاية الحمل مجددًا فورًا. الفحص السابق ليس سببًا للانتظار عند حدوث تغيّر جديد. واحتفظي برقم التواصل العاجل في مكان يسهل عليكِ إيجاده.