Atención prenatal: qué se suele ofrecer

Los calendarios de citas prenatales varían entre países, y tu plan de atención puede ajustarse a tus necesidades. Puedes contactar con tu equipo de maternidad entre citas. Las recomendaciones del NHS (el sistema público de salud del Reino Unido) dicen que no tienes que esperar a la próxima cita si te preocupa tu salud o la de tu bebé.

Organizar tu primera cita

En el Reino Unido, informa de tu embarazo a los servicios de maternidad del NHS inscribiéndote por tu cuenta en la atención al embarazo en cuanto sepas que estás embarazada. Si ya te has inscrito pero no te han dado cita, contacta con los servicios de maternidad de tu zona para pedirla.

La primera cita con la matrona suele ser entre las semanas 8 y 12 y a menudo se llama cita de inscripción (booking appointment). La conversación trata de tu salud, de embarazos anteriores, de tu salud mental y de tu situación laboral y familiar. Puedes hacer preguntas y comentar tus preocupaciones. Esto ayuda a la matrona a planificar la atención según tus necesidades y preferencias.

Normalmente te ofrecerán controles de tensión arterial y de orina, además de un análisis de sangre para saber tu grupo sanguíneo. Tu historial de maternidad puede estar en una app, en una carpeta o en una web segura. Incluye las citas, los resultados y números de contacto útiles. El NHS aconseja llevarlo contigo hasta que nazca tu bebé, para que el personal pueda acceder a la información de tu embarazo si necesitas atención urgente.

El calendario de citas del NHS

El NHS ofrece al menos 10 citas prenatales en un primer embarazo y al menos 7 si ya has dado a luz antes, más 2 ecografías. El calendario de abajo describe lo que ofrece el NHS; usa las fechas que te dé tu propio equipo.

Etapa	Qué se suele ofrecer
Semanas 8 a 12	Primera cita con la matrona o cita de inscripción.
Semanas 11 a 14	Ecografía de datación y conversación sobre las opciones de cribado.
Semana 16	Revisión de bienestar, resultados de los primeros cribados y controles de tensión arterial y de orina.
Semanas 18 a 21	Ecografía de cribado de mitad del embarazo.
Semana 25	Una cita si es tu primer bebé.
Semana 28	Revisión de salud, análisis de sangre y conversación sobre los movimientos.
Semana 31	Una cita si es tu primer bebé.
Semanas 34, 36 y 38	Más controles y conversaciones sobre el parto.
Semanas 40 y 41	Más controles y conversación sobre tus opciones si el embarazo continúa.

Las citas posteriores incluyen conversaciones sobre la salud mental, los movimientos de tu bebé y tus preferencias para el parto. También puedes ponerlas en tu lista de preguntas. Si algo te impide acudir, cuéntale al equipo cuál es la dificultad y pregunta qué opciones hay.

En EE. UU., la atención se está adaptando más a cada persona

Las recomendaciones de 2025 del ACOG (Colegio Estadounidense de Obstetras y Ginecólogos) respaldan un plan de atención adaptado a las necesidades médicas, la situación social y las preferencias personales. Sus recomendaciones para profesionales describen pruebas a favor de ocho a nueve visitas para las personas sin enfermedades crónicas ni problemas del embarazo. Que ese calendario te convenga depende de tu embarazo.

Algunas citas pueden hacerse por telemedicina o en grupo. El plan puede cambiar a medida que avanza el embarazo. Debería darte acceso a un profesional sanitario para preguntas o valoraciones entre visitas. Pregunta en tu consulta de obstetricia qué citas requieren que vayas en persona, cómo contactar con alguien fuera del horario de consulta y cómo cambiaría el plan si cambia tu salud.

Los contactos de la OMS y la organización local

La OMS (Organización Mundial de la Salud) recomienda un mínimo de ocho contactos. Su modelo empieza en las primeras 12 semanas, seguido de contactos en las semanas 20, 26, 30, 34, 36, 38 y 40. Cada contacto incluye atención y apoyo. Los países pueden adaptar cómo se presta la atención a sus servicios de salud y a sus comunidades.

Pedir ayuda antes de la siguiente visita

Llama ahora a tu matrona o a tu unidad de maternidad en el Reino Unido, a tu profesional de obstetricia en EE. UU. o a tu médico o matrona en otros países si tu bebé se mueve menos, ha dejado de moverse o ha cambiado su patrón habitual. No esperes a mañana, aunque sea de noche.

Para planificar las citas, apunta quién tiene tu plan de atención, cuándo es la próxima visita y a qué número llamar si tienes una preocupación urgente. Pide al equipo que te explique cualquier parte del plan que no esté clara. Si estás empezando la atención más tarde de lo previsto, contacta ahora con el servicio para organizar una valoración.