Veya vs Flo

Flo 是一款使用广泛的经期记录应用。Veya 是一款更新、更小的应用,把你的记录留在手机上,所有功能免费。

Flo 由位于伦敦的 Flo Health UK Limited 开发。它可以免费使用,另有可选的 Flo Premium 订阅,覆盖经期、备孕、孕期和围绝经期。Flo 表示其下载量已超过 5.7 亿次。1,2,3

Veya 尚未上线。本页中 Veya 一栏描述的是计划在上线时提供的内容,方便你看清两者的差异,决定什么对你最重要。

一览

  • Flo 可以免费使用,想用多久都行,另有可选的 Premium 订阅。2,3
  • 你可以不注册账户使用 Flo,数据只保存在你的手机上。它的匿名模式会把数据存储在 Flo 的服务器上,但不关联你的姓名、电子邮箱或技术标识符。4,5
  • Flo 的隐私政策写道“我们永远不会出售你的数据”,并表示不会为营销目的与第三方共享健康数据。5
  • 2021 年,Flo 就美国联邦贸易委员会(FTC)关于与第三方共享健康数据的指控达成和解,既未承认也未否认这些指控。6,7
  • Flo 表示自己不是一种避孕方法。3

并排对比

Veya 与 Flo 的对比。Veya 一栏描述的是计划在上线时提供的内容;Flo 一栏来自其自己公开发布的页面,附有来源。
项目 VeyaFlo
价格与免费版 免费 所有功能对所有人开放,没有高级版。通过应用商店进行的随心付支持完全自愿,不会解锁任何功能。 免费,可选 Premium Flo Premium 是按月或按年的订阅。美国 App Store 列出了多个 Premium 价格,但没有标明各对应哪种方案;价格因国家或地区而异。 2,8,3
广告 无广告 没有广告,也没有分析工具。 健康数据不用于其营销 在你同意的情况下,Flo 会与 AppsFlyer、Firebase 和 TikTok Ad Manager 共享非健康数据;健康数据不会与它们共享。其 App Store 标签列出购买项目、位置、标识符和使用数据可能被用于跟踪你。 5,3
是否需要账户 无需账户 只有在你选择云备份时,才会用到 Google 或 Apple 登录。 可选 你可以不注册使用 Flo,但这样就无法在其他设备上登录,退出登录时还可能丢失数据。 4,9
数据保存在哪里 保存在你的手机上 保存在你手机的本地数据库中。云备份、与伴侣共享和社区只有在你开启后才会运行。 Flo 的服务器;未注册时在你的手机上 注册用户的数据存储在 Amazon Web Services 上,在美国处理,并用 AES-256 加密。不注册使用时,数据只保存在你的设备上。 5,10,11,4
出售与共享数据(依据其政策) 不出售数据 没有广告,没有分析工具,也不出售数据,详见 Veya 的隐私政策。 称从不出售数据 “我们永远不会出售你的数据。”Flo 表示不会为营销目的与第三方共享健康数据,并列出了所使用的服务提供商。 5
导出数据 可以 全部数据可导出为 JSON 文件,无需账户即可在另一部手机上恢复;另有用于电子表格的 CSV 文件。 需申请 在应用内给 Flo 的支持团队发消息,即可获取 TXT 或 JSON 副本。匿名模式用户需要先注册。 12
删除数据 可以 在应用内即可选择删除全部数据。 可以 在应用内:隐私设置,然后删除账户。请求会在一个月内处理;备份中的数据最长可能需要 90 天。 13,5
语言 8 英语、西班牙语、法语、德语、葡萄牙语、阿拉伯语、简体中文和印地语。 21 英语以及另外 20 种语言,包括简体中文、法语、德语、葡萄牙语和西班牙语。 3,14
平台 iPhone 和 Android 即将推出,尚未在应用商店上架。 iPhone 和 Android 还支持 Apple Watch、Wear OS 和 Apple Vision。 3,15
孕期、产后、围绝经期 三者都支持 提供备孕、孕期、产后和围绝经期模式,可随时切换。 孕期和围绝经期 有孕期模式、备孕工具和围绝经期工具。我们没有找到专门的产后模式。 3
避孕 不是避孕方法 Veya 不是避孕方法,也不是医疗器械。它显示的日期都是估算。 不是避孕方法 Flo 表示自己不是避孕方法,其条款也说明它并非用于避孕。 3,1
离线使用 可以 记录保存在你的手机上,因此记录时无需联网。 未说明 未说明。不注册使用时,数据保存在你的设备上。

Veya 尚未上线,因此其一栏中的所有内容都是计划在上线时提供的。目前已完成的部分,请查看功能上线状态表和隐私政策。

Flo 的长处

  • 免费版内容丰富,Flo 表示你想用多久都可以,包括预测、提醒,以及 80 多种可记录的症状。2
  • 匿名模式让你使用 Flo 时不必把姓名、电子邮箱地址或技术标识符与你的数据关联。5
  • 同时获得 ISO 27001 和 ISO 27701 认证,分别涉及信息安全和隐私管理。15
  • 内容来自 100 多位健康和医学专家。16
  • 提供 Apple Watch 和 Wear OS 应用,以及 Flo for Partners,基础功能免费。3,15,17
  • 支持 21 种语言。3

Veya 的不同之处

  • 你的记录默认保存在手机的本地数据库中,同时仍保留完整备份方式:一个无需账户即可恢复的 JSON 导出文件。
  • 所有功能免费,包括就诊摘要和指南。Flo 的医生报告是 iOS 上的 Premium 功能。18
  • 产后支持是一个独立模式,包含恢复指导和何时求助的说明。
  • 在应用内自助导出全部数据,而不必向支持团队提出申请。
  • 支持 Flo 未列出的语言,例如阿拉伯语和印地语。3

你该选哪一个?

如果你现在就想用一款有长期口碑的应用

Flo 现已上线,使用广泛,并有 Apple Watch 和 Wear OS 手表应用。Veya 尚未上线。3,15

如果你想要健康助手之类的高级功能

Flo Premium 包含全天候的虚拟健康助手。Veya 没有 AI 助手。3

如果你希望记录留在自己的手机上

Veya 默认就是这样设计的。在 Flo 上,要让数据只保存在手机上,就需要不注册使用。4

如果你想不付费使用所有功能

Veya 计划让所有功能都免费。Flo 的免费版功能广泛,部分功能需要 Premium。2

常见问题

FTC 对 Flo 的案件是怎么回事?

2021 年 1 月,美国联邦贸易委员会(FTC)宣布与 Flo Health 达成和解,并于 2021 年 6 月最终确定了命令。FTC 指控,Flo 虽然承诺对用户的健康数据保密,却与第三方共享了健康数据,包括 Facebook 和 Google 的分析部门、AppsFlyer 以及 Flurry。该命令要求 Flo 通知受影响的用户、要求第三方销毁这些数据、在共享健康信息前获得用户明确的肯定同意,并接受外部合规审查。Flo 既未承认也未否认这些指控。19,6,7

Flo 会出售我的数据吗?

Flo 的隐私政策写道“我们永远不会出售你的数据”,并表示不会为营销目的与第三方共享健康数据。在你同意的情况下,它会与 AppsFlyer、Firebase 和 TikTok Ad Manager 共享部分非健康数据,用于自身的广告推广。5

可以不注册账户使用 Flo 吗?

可以。Flo 表示你可以不注册使用,数据只保存在你的设备上;但如果重新安装或更换手机,就无法恢复这些数据。4

如何从 Flo 转到 Veya?

在应用内给 Flo 的支持团队发消息,申请你的数据副本;如果你愿意,再在隐私设置中删除 Flo 账户。在 Veya 中,你可以先添加最近几次的经期日期。12,13

来源

本页关于 Flo 的每一条说法都来自以下页面,阅读日期如下所示。我们引用了所依据的原文。这些来源均为英文。

  1. Flo terms of use (Flo Health)
    • OR SERVE AS A BIRTH CONTROL METHOD OR ​CONTRACEPTION.
    • We are Flo Health UK Limited, a company incorporated in the United Kingdom, company number 12898410.
    阅读日期:2026年10月18日
  2. What’s included in the free version? (Flo Help Center)
    • You are free to use our basic version as long as you like
    • 80+ symptoms to track
    • After you add your period dates to the app, Flo will start making predictions for your next period, ovulation, and fertile days.
    阅读日期:2026年10月18日
  3. Flo Period & Pregnancy Tracker, US App Store listing (Apple App Store)
    • Free · In‑App Purchases
    • Flo Health does not provide medical advice, diagnosis, or treatment, and is not a method of birth control or conception aid.
    • Flo Premium $1.99 Flo Premium $59.99 Flo Ovulation & Health tracker $11.49 Flo Premium $7.49 Flo Premium $47.99 Flo Premium $14.99
    • Data Used to Track You The following data may be used to track you across apps and websites owned by other companies: Purchases Location Identifiers Usage Data
    • English, Danish, Finnish, French, German, Indonesian, Italian, Japanese, Korean, Norwegian Bokmål, Polish, Portuguese, Russian, Simplified Chinese, Spanish, Swedish, Thai, Traditional Chinese, Turkish, Ukrainian, Vietnamese
    • iPhone Requires iOS 17.0 or later. Apple Vision Requires visionOS 1.0 or later. Apple Watch Requires watchOS 10.0 or later.
    • Once you conceive, switch to Pregnancy Mode for checklists and expert guidance.
    • Log LH/ovulation test strip results and basal body temperature
    • Perimenopause Score to follow symptom changes
    • Flo Health is a science-backed cycle, ovulation, pregnancy, and period tracker with over 570 million downloads worldwide.*
    • 24/7 virtual Health Assistant: Explore instant, tailored insights about your body and cycle trends
    阅读日期:2026年10月18日
  4. Privacy portal FAQ (Flo Health)
    • Yes, you can use Flo without creating an account—this is called an “unregistered account,” meaning you use the app without signing up with an email and password, so your data is stored only on your device.
    • so your data is stored only on your device. However, this option has limitations—for example, you won’t be able to restore your data if you reinstall the app or switch devices.
    阅读日期:2026年10月18日
  5. Flo privacy policy (Flo Health)
    • This feature is available to all Flo users and lets you use the app without linking your name, email address or technical identifiers to your data.
    • We will never sell your data.
    • We do not share your health data with third parties for marketing purposes.
    • With your consent, Flo may collect and share information with AppsFlyer and its partners, Firebase and TikTok Ad Manager.
    • Your health data is not shared with AppsFlyer, Firebase or TikTok Ad Manager.
    • The personal data we collect is transferred to and processed in the US, where it is subject to US law and to other countries
    • Amazon Web Services, Inc.
    • We will handle your request within one month of receiving it. In some cases, such as for complete deletion of your personal data stored in our backup systems, it may take 90 days.
    • If you delete the App from your device or your account becomes inactive, we will retain your personal data for three years in case you decide to reactivate the Services or reinstall the App.
    阅读日期:2026年10月18日
  6. FTC finalizes order with Flo Health, a fertility-tracking app that shared sensitive health data with Facebook, Google, and others (US Federal Trade Commission)
    • the FTC alleges that despite promising to keep users’ health data private, Flo shared sensitive health data
    • Flo Health must notify affected users about the disclosure of their health information
    阅读日期:2026年10月18日
  7. In the Matter of Flo Health, Inc.: decision and order (Docket C-4747) (US Federal Trade Commission)
    • statements by Respondent that it neither admits nor denies any of the allegations in the Complaint
    • must instruct any Third Party that has received Health Information from Respondent belonging to any Covered App User to destroy such information.
    • prior to disclosing any consumer’s Health Information to any Third Party, must:
    • Respondent must obtain an outside review of certain of its practices (the “Compliance Review”)
    阅读日期:2026年10月18日
  8. What is the price for a Flo subscription? (Flo Help Center)
    • We offer a monthly and a yearly subscription. If you subscribe to a one-year subscription, it will be paid in a single upfront payment.
    阅读日期:2026年10月18日
  9. Why register your account? (Flo Help Center)
    • If you use Flo without registering your account, you won’t be able to log in from another device. If you log out, you risk losing your data
    阅读日期:2026年10月18日
  10. Is my data secure? (Flo Help Center)
    • Flo data centers are handled by Amazon Web Services
    阅读日期:2026年10月18日
  11. Your data and privacy (Flo Health)
    • When your data is stored on our servers, we encrypt it with AES-256.
    阅读日期:2026年10月18日
  12. How do I get a copy of my data? (Flo Help Center)
    • Tap your avatar (Menu). Tap Help. Scroll down and tap Contact us. Message us and leave your data export request.
    • TXT file: plain text that is easy for you to read and review JSON file: machine-readable data (digital values only)
    • You must register your account first to export data
    阅读日期:2026年10月18日
  13. How can I delete my account? (Flo Help Center)
    • Open Flo and tap your avatar (Menu). Tap Privacy settings. Tap Delete account and follow the instructions.
    阅读日期:2026年10月18日
  14. How can I change the language of Flo? (Flo Help Center)
    • The app is currently available in English, Danish, Finnish, French, German, Indonesian, Italian, Japanese, Korean, Norwegian Bokmål, Polish, Portuguese, Russian, Simplified Chinese, Spanish, Swedish, Thai, Traditional Chinese, Turkish, Ukrainian and Vietnamese.
    阅读日期:2026年10月18日
  15. Flo Ovulation & Period Tracker, Google Play listing (US) (Google Play)
    • Flo period tracker is compatible with Wear OS 3.
    • Flo is the first and only period tracking app with dual ISO 27001 and ISO 27701 certifications
    • Wear OS complications & tiles: Set up a tile and complication on your watch for insights about your cycle.
    阅读日期:2026年10月18日
  16. What is included in Flo Premium? (Flo Help Center)
    • Learn from 100+ health and medical experts and explore Flo’s articles, videos, and audio.
    阅读日期:2026年10月18日
  17. Do I need a subscription to access Flo for Partners? (Flo Help Center)
    • basic access to Flo for Partners, including cycle and pregnancy tracking, is available for all users.
    阅读日期:2026年10月18日
  18. I want to generate a report for my doctor (Flo Help Center)
    • Health Report is a Premium feature for iOS users, which allows you to generate a PDF file with information about your last six cycles
    阅读日期:2026年10月18日
  19. Developer of popular women’s fertility-tracking app settles FTC allegations that it misled consumers about the disclosure of their health data (US Federal Trade Commission)
    • According to the complaint, Flo disclosed health data from millions of users
    • including Facebook’s analytics division, Google’s analytics division, Google’s Fabric service, AppsFlyer, and Flurry.
    阅读日期:2026年10月18日