Cistitis e infecciones urinarias

El escozor al orinar, una necesidad urgente de ir al baño y que solo salga un poco de orina pueden ser síntomas de una infección de vejiga. La cistitis es una infección de la vejiga, una de las del grupo más amplio de las infecciones del tracto urinario, o infecciones urinarias.

Las infecciones urinarias también pueden afectar a los riñones. La fiebre o los escalofríos, los vómitos y el dolor en la espalda o en el costado necesitan atención médica rápida. Busca ayuda médica por estos síntomas antes de probar otra bebida u otro producto de la farmacia.

Cuándo los síntomas urinarios necesitan atención urgente

Ve ahora a urgencias (A&E) en el Reino Unido, o a un servicio de urgencias en EE. UU. y otros países, si los síntomas de una posible infección urinaria vienen con confusión, somnolencia o dificultad para hablar.

Contacta hoy con un servicio urgente de GP (médico de cabecera) o con el NHS 111 en el Reino Unido, o con tu médico o un servicio de atención urgente en otros países, si estás embarazada y crees que tienes una infección urinaria. Usa la misma vía si tienes fiebre o escalofríos, una temperatura muy baja, vómitos, dolor en la parte baja del abdomen, dolor en la espalda o debajo de las costillas, sangre en la orina o síntomas que empeoran rápido.

El NHS (el sistema público de salud del Reino Unido) también aconseja una valoración urgente si tienes una posible infección urinaria y diabetes, el sistema inmunitario debilitado o una sonda urinaria. Esta vía también se aplica si tienes 65 años o más, te asignaron sexo masculino al nacer o los síntomas no mejoran en las 48 horas siguientes al inicio del tratamiento. Las infecciones que vuelven también necesitan valoración. Menciona estos detalles al pedir ayuda, en lugar de esperar a comentarlos en una cita de rutina.

Ayuda en la farmacia o con un médico

En el Reino Unido, el consejo del NHS es acudir a la farmacia por una posible infección urinaria si eres una mujer o una chica de 16 a 64 años y no estás embarazada ni dando el pecho. En Inglaterra, Pharmacy First incluye tratamiento con receta para las infecciones urinarias que cumplen los requisitos. El farmacéutico puede valorar si puede ayudarte o remitirte a otro servicio; pregunta qué servicio se ofrece en tu zona.

En EE. UU., el NIDDK (Instituto Nacional de la Diabetes y las Enfermedades Digestivas y Renales) aconseja contactar con un profesional sanitario cuando aparecen síntomas de infección de vejiga. Un profesional puede usar una muestra de orina, aunque el NHS señala que no siempre hace falta una prueba. El tratamiento depende de la valoración, y los antibióticos no siempre son adecuados.

La orina con mal olor o de color oscuro por sí sola no dice mucho sobre la causa. El NHS señala que puede pasar cuando no has bebido suficiente agua. Describe cualquier escozor, urgencia o dolor, además del cambio en la orina.

Tratamiento y alivio de las molestias

Una infección bacteriana de la vejiga se trata habitualmente con antibióticos recetados. Sigue las instrucciones y completa el tratamiento como te lo han recetado, aunque los síntomas mejoren. Contacta con tu médico o tu farmacéutico si tienes efectos secundarios o te cuesta tomar el medicamento.

Beber agua puede ayudarte a mantener una buena hidratación. Si otro problema de salud limita cuánto puedes beber, pregunta a tu profesional sanitario qué es adecuado. El NIDDK también sugiere una almohadilla térmica en la espalda o en la parte baja del abdomen para las molestias.

Formas de ayudar a prevenir otra infección urinaria

Las infecciones urinarias suelen empezar cuando bacterias de las heces entran en el tracto urinario a través de la uretra, el conducto que lleva la orina hacia fuera. Los consejos prácticos de prevención incluyen beber lo suficiente, limpiarte de delante hacia atrás y tomarte tiempo para vaciar la vejiga cuando necesites ir.

La revisión de Cochrane encontró que los productos de arándano rojo pueden ayudar a prevenir las infecciones urinarias con síntomas en mujeres con infecciones frecuentes. Consulta a tu médico antes de usar productos de arándano rojo durante el embarazo. El NHS también señala que estos productos pueden contener mucho azúcar.

No hay pruebas de que las bebidas de arándano rojo ni los sobres para la cistitis traten una infección que ya ha empezado. Pregunta en la farmacia antes de elegir un producto de arándano rojo si tomas warfarina; el consejo del NHS es evitar esa combinación.

Conseguir un plan si los síntomas se repiten

Después de infecciones repetidas, pregunta a tu GP o a tu médico por la prevención. Algunos anticonceptivos, como los espermicidas y los diafragmas, pueden aumentar el riesgo de infección de vejiga. Durante la perimenopausia o la menopausia, el estrógeno vaginal con receta puede ser una opción de la que hablar.

Si los síntomas continúan después del tratamiento de la infección urinaria, vuelve a contactar con tu GP o tu médico. Los consejos del NHS incluyen preguntar por la derivación a un especialista. Lleva los registros de pruebas y tratamientos que tengas, y pregunta qué pasa si los síntomas continúan.