Pilule oubliée ou prise en retard

Ce qu’il faut faire après une pilule prise en retard ou oubliée dépend de la pilule que tu prends. Retrouve la boîte et sa notice, puis parles-en à un pharmacien si tu ne sais pas quoi faire. Tu auras peut-être besoin d’une contraception d’urgence : demande rapidement si tu as eu un rapport qui n’était peut-être pas couvert.

Commence par le produit exact

Pour une pilule combinée (œstroprogestative), le NHS (le service de santé public britannique) indique que les conseils dépendent du type de pilule, du nombre de pilules oubliées et de l’endroit où tu en es dans la plaquette, y compris le jour et la semaine. Pour une pilule progestative, le type de pilule et le temps écoulé comptent. Le pharmacien a besoin du nom précis de la pilule pour te donner un conseil fiable.

Garde la boîte à côté de toi quand tu appelles ou vas voir le pharmacien. Donne le nom de la marque, l’heure de ta dernière prise et ce qui s’est passé depuis. Si tu n’es pas sûre d’une heure, dis-le. Note une courte chronologie de ce qui s’est passé pour pouvoir en parler.

Certaines plaquettes de pilule combinée contiennent des comprimés inactifs, ou placebos, en plus des comprimés actifs qui contiennent des hormones. Le NHS précise qu’ils sont d’une couleur différente dans la plaquette. Garde la plaquette avec toi pour que le pharmacien puisse identifier le comprimé oublié ; la couleur seule ne permet pas de savoir quoi faire sans le nom du produit.

Pourquoi les conseils d’un autre pays peuvent différer

Les informations du NHS au Royaume-Uni portent sur les pilules progestatives traditionnelles, le désogestrel et la drospirénone. Les recommandations du CDC (l’agence fédérale de santé publique des États-Unis) portent sur la noréthindrone, le norgestrel et la drospirénone. Une règle d’oubli copiée d’un autre produit ou d’un autre pays n’est donc peut-être pas la bonne pour ta plaquette.

Au Royaume-Uni, utilise la notice fournie avec ton médicament et la page du NHS correspondant à ton type de pilule. Aux États-Unis et ailleurs, demande à ton pharmacien ou à la personne qui te l’a prescrite quelles sont les instructions locales pour ton produit. Si tu n’as plus la boîte ou la notice, donne au pharmacien le nom que tu connais plutôt que de deviner le type.

Poser la question de la contraception d’urgence

Le choix de la méthode d’urgence dépend d’autres éléments que la pilule oubliée. Les pilules combinées comme les pilules progestatives peuvent influencer l’action de certaines contraceptions d’urgence. Dis au pharmacien ou au service de santé sexuelle quelle pilule tu prends habituellement et quand tu l’as prise récemment, y compris les comprimés oubliés.

Contacte aujourd’hui un pharmacien, un centre de santé sexuelle ou un GP (médecin généraliste) au Royaume-Uni, ou un pharmacien ou un ou une soignante aux États-Unis et ailleurs, si tu as oublié des pilules et eu un rapport qui n’était peut-être pas couvert. La contraception d’urgence est d’autant plus efficace qu’elle est utilisée tôt. Donne les dates des rapports en plus des dates des oublis.

Demande ce qu’il faut faire pour ta pilule habituelle et si tu as besoin d’une contraception supplémentaire. Vérifie aussi quel suivi la personne qui te conseille recommande. Suis la notice ou les conseils propres à ta prescription ; n’utilise pas cet article pour modifier la façon dont tu prends ton médicament.

Les vomissements et la diarrhée comptent aussi

Une maladie peut perturber l’action de la pilule même si tu l’as bien prise. Vomir peu après une pilule progestative, ou avoir une diarrhée aqueuse sévère, peut l’empêcher d’agir comme prévu. Le NHS conseille de vérifier le type exact de pilule, le moment de la prise et sa notice, ou d’en parler à un pharmacien.

Le NHS donne des conseils distincts en cas de vomissements ou de diarrhée sous pilule combinée. Les conseils diffèrent pour certaines marques, avec des précautions supplémentaires si tu es malade près de la semaine d’arrêt. Dis au pharmacien quand tu as pris la pilule, quand la maladie a commencé, si elle continue et où tu en es dans la plaquette.

Si les oublis se répètent

Prends rendez-vous chez un GP ou dans un centre de santé sexuelle au Royaume-Uni, ou chez ton ou ta professionnelle de santé aux États-Unis et ailleurs, si tu veux parler d’une autre méthode. Le CDC recommande d’envisager d’autres options avec les personnes qui oublient souvent leur pilule progestative. Explique ce qui rend la pilule difficile à utiliser pour toi et ce que tu préférerais.

Tu peux demander que les instructions convenues soient écrites. Avant la fin de l’échange, reformule ce que tu as compris de la suite et demande qui contacter si tu as encore un doute. Garde ce plan avec la notice de ta plaquette.