外阴皮肤瘙痒或疼痛：常见疾病

即使外阴皮肤看起来和平时差不多，也可能感到疼痛。外阴痛是一种持续性的外阴疼痛，常常引起不适，但外观上看不出变化。瘙痒、干燥或白色斑块可能有其他原因，需要检查。

外阴是阴道外部周围的区域。描述症状时，请说明你在哪里感到不适：是在外面的皮肤上、靠近阴道口，还是在某一块特定的区域。在寻求帮助之前，你不需要知道是什么疾病。

刺激和接触性皮炎

接触性皮炎是一种由接触皮肤的东西引发的湿疹。肥皂和洗涤剂是常见的刺激物。皮肤可能会发痒，变得干燥、开裂或起水疱。颜色变化在较浅的皮肤上可能看起来发红，在较深的皮肤上可能呈褐色、紫色或灰色。

找到并避开诱因会有帮助。医护人员或药师可能会建议使用润肤剂来滋润皮肤；症状较重时，有时会开处方类固醇乳膏或软膏。请询问哪种产品适合患处。

白色斑块和硬化性苔藓

硬化性苔藓可能引起发痒的白色斑块，看起来光滑或有皱褶。皮肤很容易受损，摩擦时可能出血或疼痛。随着时间推移，受影响的皮肤可能会出现瘢痕或变紧。它不是卫生不好引起的，也不会通过性行为传播。

强效的处方类固醇软膏通常有助于缓解症状，尽管这种病无法治愈。请遵照医护人员关于使用方法的指示。请问清楚计划怎样随访，以及在两次就诊之间出现哪些变化需要报告。

疼痛斑块和扁平苔藓

扁平苔藓可能影响外阴和身体其他部位，包括口腔。可能的变化包括外阴出现疼痛的红色斑块，以及口腔内出现白色斑块或灼热感。如果两个部位都有症状，请都告诉医生，不要以为它们互不相关。

扁平苔藓不会从别人那里传染。GP（全科医生）可以开乳膏或软膏来控制皮疹和瘙痒。请询问如何治疗外阴症状，以及如果不适持续该怎么办。

没有明显皮肤原因的疼痛

外阴痛是指持续至少 3 个月、没有明确原因的外阴疼痛。它可能影响一小块区域，也可能影响整个外阴。疼痛可能是持续的，也可能时有时无，可能在触碰、性生活或放入卫生棉条时出现。

你不必等到那时才寻求帮助。NHS（英国国家医疗服务体系）的建议是，如果疼痛持续或反复出现，或让性生活或放入卫生棉条变得困难，请去看 GP。医护人员可能会用棉签轻轻触碰该区域，并采集拭子检查是否有感染。

治疗可能需要妇科医生、物理治疗师或疼痛专科医生参与。药物可能包括局部麻醉乳膏或治疗神经痛的片剂。ACOG（美国妇产科医师学会）还介绍了放松盆底组织、释放肌肉紧张的物理治疗。你的医护人员可以告诉你有哪些选择。

等待就诊期间的护理

避免使用有香味的产品，也不要清洗阴道内部。向药师咨询适合疼痛皮肤的润肤剂或肥皂替代品。沾了润肤剂的衣物和床上用品要远离吸烟和明火，因为这类织物更容易着火。

需要检查的变化

如果持续瘙痒、疼痛反复出现或出现白色斑块，请预约 GP（英国），或看你的医生或妇科医生（美国及其他地区）。检查时，你可以要求有人陪同。

如果出现新的肿块、皮肤增厚或不愈合的溃疡，尤其是在患有硬化性苔藓的情况下，请安排就诊。相关的癌症风险很低，但这些变化需要检查。请向你的医护人员询问，在两次就诊之间如何检查自己的皮肤。