जन्म के बाद: वे लक्षण जिनमें मदद चाहिए

सीने में नया दर्द, साँस लेने में गंभीर तकलीफ़, अचानक भ्रम, जन्म के बाद पहली बार दौरा (सीज़र) पड़ने, या खुद को या किसी और को नुकसान पहुँचने का तत्काल ख़तरा होने पर अभी 999 (UK), 911 (US) या अपने स्थानीय आपातकालीन नंबर पर कॉल करें। योनि से अचानक या बहुत भारी रक्तस्राव होने पर अभी आपातकालीन चिकित्सा जाँच करवाएँ, भले ही आपको बेहोशी जैसा न लग रहा हो। अगर आप सुरक्षित रूप से आपातकालीन देखभाल तक नहीं पहुँच सकतीं, तो 999 (UK), 911 (US) या अपने स्थानीय आपातकालीन नंबर पर कॉल करें।

CDC का Hear Her अभियान चेतावनी देता है कि गर्भावस्था से जुड़ी गंभीर समस्याएँ डिलीवरी के बाद के एक साल में भी हो सकती हैं। चिकित्सक को बताएँ कि आप हाल ही में गर्भवती थीं, भले ही लक्षणों का जन्म से कोई लेना-देना न लगे। पहले से तय प्रसवोत्तर (पोस्टनेटल) अपॉइंटमेंट के इंतज़ार में अर्जेंट देखभाल में देर न करें।

ऐसा रक्तस्राव जिस पर तुरंत ध्यान देना है

भारी रक्तस्राव, बड़े थक्के या ऊतक (टिश्यू) निकलने, या योनि से बदबूदार स्राव होने पर तुरंत चिकित्सा देखभाल लें। CDC के मार्गदर्शन में, भारी रक्तस्राव का मतलब है एक घंटे में एक या उससे ज़्यादा पैड पूरी तरह भीग जाना, और चिंता वाले थक्कों में अंडे से बड़े थक्के शामिल हैं। ये उदाहरण स्थिति को बताने में मदद करते हैं; कॉल करने से पहले इन्हें पूरा करना ज़रूरी नहीं है।

योनि से अचानक या बहुत भारी रक्तस्राव होने पर अभी आपातकालीन चिकित्सा जाँच करवाएँ, भले ही आपको बेहोशी जैसा न लग रहा हो। अगर आप सुरक्षित रूप से आपातकालीन देखभाल तक नहीं पहुँच सकतीं, तो 999 (UK), 911 (US) या अपने स्थानीय आपातकालीन नंबर पर कॉल करें। यह देखने का इंतज़ार न करें कि एक और पैड भरता है या नहीं।

बुखार, कँपकँपी और बहुत बीमार महसूस होना

जन्म के बाद बुखार होने पर अभी तुरंत चिकित्सा जाँच करवाएँ। CDC 100.4°F (38°C) या उससे ज़्यादा तापमान को माँ के लिए अर्जेंट चेतावनी संकेत मानता है। पेट में ऐसा तेज़ दर्द जो न जाए, उसके लिए भी तुरंत चिकित्सा देखभाल चाहिए। UK में अपनी मैटरनिटी यूनिट या NHS 111 से, US में अपने प्रसूति चिकित्सक से, या अपने स्थानीय डॉक्टर या मिडवाइफ़ से संपर्क करें।

सेप्सिस संक्रमण पर शरीर की ऐसी प्रतिक्रिया है जो जान के लिए ख़तरनाक है और जिसका अस्पताल में तुरंत इलाज ज़रूरी है। हाल में हुए प्रसव से इसका जोखिम बढ़ जाता है। अगर आप बीमार हैं और साँस बहुत तेज़ चल रही है, अचानक भ्रम हो रहा है या बोली लड़खड़ा रही है, या त्वचा नीली, पीली पड़ी हुई या धब्बेदार है, तो अभी आपातकालीन सेवाओं को कॉल करें। भूरी या काली त्वचा पर रंग का बदलाव हथेलियों या तलवों पर आसानी से दिख सकता है। मदद लेने के लिए सारे लक्षण होना ज़रूरी नहीं है।

टाँग में दर्द, साँस फूलना या सीने में दर्द

किसी टाँग में सूजन, छूने पर दर्द या दर्द होने पर, ख़ासकर पिंडली के आसपास या एक तरफ़, अभी तुरंत जाँच करवाएँ। CDC दर्द वाली जगह के आसपास लालिमा और गर्माहट को भी इसमें गिनता है। अपनी मैटरनिटी सेवा या डॉक्टर को कॉल करें; इसे किसी रूटीन जाँच के लिए न छोड़ें।

सीने में नया दर्द या साँस लेने में गंभीर तकलीफ़ होने पर अभी 999 (UK), 911 (US) या अपने स्थानीय आपातकालीन नंबर पर कॉल करें, भले ही टाँग में कोई लक्षण न हो। नई तरह से साँस फूलने पर अपनी मैटरनिटी सेवा या NHS 111 (UK), प्रसूति चिकित्सक (US), या स्थानीय अर्जेंट सेवा से अभी तुरंत चिकित्सा जाँच करवाएँ। लेटने पर साँस लेने में तकलीफ़, सीने में दबाव, चक्कर के साथ दिल की धड़कन बहुत तेज़ होना, या साँस न सँभलना, इन सबमें भी तुरंत चिकित्सा जाँच चाहिए। अगर सीने और टाँग दोनों में लक्षण हैं, तो दोनों के बारे में एक साथ बताएँ।

डिलीवरी के बाद सिरदर्द और नज़र में बदलाव

ऐसा तेज़ सिरदर्द जो साधारण दर्द निवारक लेने पर भी बना रहे, धुंधला दिखना या आँखों के आगे चमक दिखना, पसलियों के नीचे दर्द, या चेहरे, हाथों या पैरों में अचानक सूजन होने पर अभी तुरंत मदद लें। हाल में जन्म देने के बाद NHS की सलाह 111 पर कॉल करने की है; US में अपने प्रसूति चिकित्सक से, और दूसरी जगहों पर अपने डॉक्टर या मिडवाइफ़ से संपर्क करें। कल तक इंतज़ार न करें।

प्री-एक्लेम्पसिया पहली बार जन्म के कुछ दिन या कुछ हफ़्ते बाद भी शुरू हो सकता है। डिलीवरी के बाद भी इन लक्षणों की जाँच ज़रूरी है। कोई चिकित्सक आपकी जाँच कर सकता है; लक्षणों की सूची से कारण पता नहीं चल सकता।

अगर किसी को जन्म के बाद पहली बार दौरा पड़े, तो अभी 999 (UK), 911 (US) या अपने स्थानीय आपातकालीन नंबर पर कॉल करें।

मानसिक स्वास्थ्य के ऐसे बदलाव जो इंतज़ार नहीं कर सकते

खुद को या अपने शिशु को नुकसान पहुँचाने के विचारों के लिए अभी तुरंत मदद लें, जिनमें ऐसे डरावने विचार भी शामिल हैं जो आप नहीं चाहतीं। अगर तत्काल ख़तरा है या आप किसी को सुरक्षित नहीं रख पा रही हैं, तो आपातकालीन सेवाओं को कॉल करें। वरना, अभी अपने मैटरनिटी चिकित्सक या अर्जेंट मानसिक स्वास्थ्य सेवा से संपर्क करें। इंग्लैंड में आप NHS 111 पर कॉल करके मानसिक स्वास्थ्य वाला विकल्प चुन सकती हैं।

प्रसवोत्तर साइकोसिस एक मेडिकल इमरजेंसी है। इसके संकेतों में ऐसी चीज़ें सुनना या देखना जो वहाँ नहीं हैं, अजीब या बेबुनियाद धारणाएँ, बहुत ज़्यादा उत्साहित या अति-सक्रिय महसूस करना, और भ्रम शामिल हो सकते हैं। UK में उसी दिन जाँच के लिए तुरंत GP (सामान्य चिकित्सक) से संपर्क करें, या दूसरी जगहों पर अपने डॉक्टर या आपातकालीन मानसिक स्वास्थ्य सेवा से। तत्काल ख़तरा हो तो आपातकालीन सेवाओं को कॉल करें। हो सकता है आपके किसी करीबी को ये बदलाव आपसे पहले दिखें।

मदद मिलने तक सहारा

UK में Samaritans किसी भी समय 116 123 पर उपलब्ध है। US में संकट में सहायता के लिए 988 पर कॉल या टेक्स्ट करें। ये सेवाएँ बात करने के लिए कोई देती हैं; अगर तत्काल ख़तरा है, तो सुनने वाली सेवा का इंतज़ार किए बिना आपातकालीन सेवाओं से संपर्क करें।

चिकित्सक से बात करते समय बताएँ कि आपने कब जन्म दिया और क्या बदला है। CDC सलाह देता है कि कोई लक्षण उसकी चेतावनी-संकेत सूची में न हो, तब भी मदद माँगें। आप कह सकती हैं: “मैंने हाल ही में बच्चे को जन्म दिया है, और मैं जितना बीमार महसूस कर रही हूँ, उससे मुझे चिंता हो रही है।”