Veya vs Cycle Tracking do Apple Health
Se você tem iPhone, o Cycle Tracking já está lá. Veja como ele se compara a um app dedicado como o Veya.
O Cycle Tracking faz parte do app Saúde da Apple no iPhone e no iPad, com um app Cycle Tracking no Apple Watch. Ele mantém seu ciclo junto com o restante dos seus dados de saúde, e a Apple colocou a privacidade no centro de como descreve o Saúde.1,2
Veya é um app separado e dedicado à menstruação, gravidez, pós-parto e perimenopausa, que vai chegar ao iPhone e ao Android. Ainda não foi lançado, então o lado dele nesta página descreve o que está planejado.
Em resumo
- O app Saúde é feito pela Apple e aparece como gratuito na App Store dos EUA.3
- Os dados de saúde em um aparelho bloqueado são criptografados, e sincronizá-los com o iCloud é escolha sua.2
- Com a autenticação de dois fatores ativada, os dados do Cycle Tracking sincronizados com o iCloud têm criptografia de ponta a ponta, e a Apple diz que não tem a chave.4
- O Apple Watch Series 8 ou posterior e todos os modelos Apple Watch Ultra podem usar a temperatura do pulso para estimar a ovulação depois que ela aconteceu, em alguns países e regiões.5,4
- A Apple diz que o Cycle Tracking não deve ser usado como método anticoncepcional.4
Lado a lado
| Recurso | Veya | Apple Health |
|---|---|---|
| Preço e versão gratuita | Gratuito Todos os recursos, para todo mundo, sem plano premium. O apoio opcional no valor que você quiser, pelas lojas de apps, não desbloqueia nada. | Gratuito O app Saúde aparece como gratuito na App Store dos EUA. As estimativas de ovulação exigem um Apple Watch Series 8 ou posterior, ou um Apple Watch Ultra. 3,4 |
| Anúncios | Sem anúncios Sem anúncios e sem ferramentas de análise. | Sem seção de rastreamento no rótulo de privacidade O rótulo da App Store dos EUA lista apenas dados não vinculados a você. Apps que funcionam com o HealthKit não podem usar dados do HealthKit para publicidade. 3,6 |
| Precisa de conta | Não é necessária O login com Google ou Apple só é usado se você escolher o backup na nuvem. | Não informado A Apple diz que a sincronização com o iCloud é opcional; as páginas que verificamos não dizem se é preciso uma Conta Apple para o Cycle Tracking. |
| Onde seus dados ficam | No seu celular Um banco de dados local no seu celular. Backup na nuvem, compartilhamento com seu par e a comunidade só funcionam se você ativá-los. | Nos seus aparelhos, iCloud opcional Criptografados em aparelho bloqueado. Se você sincronizar com o iCloud, ficam criptografados em trânsito e nos servidores da Apple, e com criptografia de ponta a ponta para o Cycle Tracking com autenticação de dois fatores. 2,4 |
| Venda e compartilhamento de dados, segundo a política | Não vende dados Sem anúncios, sem ferramentas de análise e sem venda de dados, como define a política de privacidade do Veya. | Você escolhe quem e quais apps Os apps precisam pedir permissão para ler ou gravar dados do Saúde, e a Apple diz que não consegue ver o que você compartilha com outras pessoas que usam o app Saúde. O rótulo de privacidade lista apenas dados não vinculados a você. 2,3 |
| Exportar seus dados | Sim Tudo em um arquivo JSON que você pode restaurar em outro celular sem conta, além de um CSV para planilhas. | Sim “Exportar Todos os Dados de Saúde” para tudo, e um PDF com até 12 meses de histórico do ciclo. 2,4 |
| Excluir seus dados | Sim Uma opção para excluir tudo, no próprio app. | Sim Revise, edite e exclua dados do Saúde a qualquer momento; o Cycle Tracking tem a opção Apagar Tudo. 2,4 |
| Idiomas | 8 Inglês, espanhol, francês, alemão, português, árabe, chinês simplificado e hindi. | 33 A página do app Saúde na App Store dos EUA mostra inglês e mais 32 idiomas. 3 |
| Plataformas | iPhone e Android Em breve; ainda não está nas lojas de apps. | iPhone, iPad e Apple Watch O Cycle Tracking está no app Saúde do iPhone e do iPad, e no app Cycle Tracking do Apple Watch. 1,3 |
| Gravidez, pós-parto, perimenopausa | Sim, as três Modos para tentar engravidar, gravidez, pós-parto e perimenopausa, e você pode alternar entre eles. | Registros, não modos dedicados Você pode registrar uma gravidez para acompanhar a idade gestacional, adicionar Gravidez ou Lactação como fatores do ciclo e registrar perimenopausa ou menopausa com os sintomas relacionados. 7,4,8 |
| Contracepção | Não é contraceptivo Veya não é um método contraceptivo nem um dispositivo médico. As datas são estimativas. | Não é contraceptivo A Apple diz que o Cycle Tracking não deve ser usado como método anticoncepcional e que o recurso de detecção de temperatura não se destina a uso médico. 4,1 |
| Uso off-line | Sim Os registros são salvos no seu celular, então registrar não exige conexão. | Não informado Não mencionado nas páginas que verificamos. |
O Veya ainda não foi lançado, então tudo na coluna dele está planejado para o lançamento. Veja a tabela de disponibilidade de recursos e a política de privacidade para saber o que já está pronto.
O que o Apple Health faz bem
- Um projeto sólido de privacidade: com autenticação de dois fatores, os dados do Cycle Tracking sincronizados com o iCloud têm criptografia de ponta a ponta.4
- Estimativas retrospectivas de ovulação a partir da temperatura do pulso no Apple Watch, que também podem melhorar as previsões da menstruação.5
- Notificações se o seu histórico registrado mostrar um possível desvio, como menstruações irregulares, pouco frequentes ou prolongadas, ou escape persistente.1
- Seu ciclo fica junto com seus outros dados de saúde, e apps de terceiros que funcionam com o Saúde podem ser usados com o Cycle Tracking.4
- Um PDF do histórico do seu ciclo para compartilhar com um profissional de saúde.4
- A Apple diz que dados do seu Women’s Health Study ajudaram a melhorar as previsões do Cycle Tracking.1
Onde o Veya é diferente
- Também no Android. O Veya vai chegar ao iPhone e ao Android, com os mesmos recursos nos dois.
- Modos dedicados para tentar engravidar, gravidez semana a semana, pós-parto e perimenopausa, cada um com orientações sobre quando procurar ajuda.
- Uma biblioteca de guias em linguagem simples, cada um com suas fontes, em oito idiomas.
- Um resumo para consulta que reúne seus ciclos, sintomas e anotações para levar a uma consulta.
- Nenhum recurso exige relógio. As estimativas do Veya vêm do que você registra e aparecem como janelas, com o nível de confiança.
Qual escolher?
Se você tem um Apple Watch Series 8 ou posterior
O Cycle Tracking pode usar a temperatura do pulso para estimar a ovulação depois que ela aconteceu e para melhorar as previsões da menstruação.5
Se você quer tudo em um só lugar no iPhone
O Cycle Tracking já está no app Saúde, junto com seus outros dados de saúde, sem custo extra.3,4
Se você usa Android, ou alterna entre celulares
O Veya está planejado para iPhone e Android, e a exportação pode ser restaurada em qualquer um dos dois.1
Perguntas
O Cycle Tracking da Apple é privado?
O Apple Health consegue me dizer quando eu ovulo?
Posso usar o Cycle Tracking e o Veya juntos?
O Veya está planejado como um app separado, com registros próprios. Se você usar os dois, decida qual será seu registro principal, para que seu histórico não fique dividido entre eles.
Algum dos dois é método anticoncepcional?
Não. A Apple diz que o Cycle Tracking não deve ser usado como método anticoncepcional, e o Veya não é um método contraceptivo.4
Fontes
Cada afirmação sobre o Apple Health nesta página vem das páginas abaixo, lidas na data indicada. Citamos o texto em que nos baseamos.Estas fontes estão em inglês.
- Apple Health (Apple)
The Cycle Tracking experience on iPhone, Apple Watch, and iPad lets you log your period and record symptoms or cycle factors
The temperature sensing feature is not intended for medical use.
With Cycle Tracking you can receive a notification if your logged cycle history shows a possible deviation, such as irregular, infrequent, or prolonged periods and persistent spotting.
Most recently, data from our ongoing Women’s Health Study — the first of its kind — has helped to improve Cycle Tracking predictions.
- Health app & privacy (Apple)
When your device is locked with a passcode, Touch ID, or Face ID, all of your health and fitness data in the Health app — other than your Medical ID — is encrypted and inaccessible by default.
You can choose to use iCloud to keep your data up to date across your devices, choose to back up your data to an iTunes encrypted backup on your computer, or choose to share your data.
You are in control over which data is stored in the Health app and which data is shared with third-party apps and people you trust.
Apps must request the ability to read data from or write data to your Health app.
Apple will not be able to access or view any of the data that you share with other Health app users.
The Health app also gives you the ability to export a copy of your Health app data available on your device. To do so, tap your profile picture in the upper-right corner, then tap Export All Health Data.
You can review, edit, and delete your Health app data at any time.
- Apple Health, US App Store listing (Apple App Store)
Seller Apple Inc.
Apple Health Health & Fitness Free
The following data may be collected but it is not linked to your identity: Health & Fitness Location Search History Identifiers Usage Data Sensitive Info Diagnostics Other Data
Data Not Linked to You The following data may be collected but it is not linked to your identity: Health & Fitness
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- Track your menstrual cycle with Cycle Tracking (Apple Support)
when you use the Cycle Tracking feature and have enabled two-factor authentication, your health data synced to iCloud is encrypted end-to-end and Apple does not have the key to decrypt the data
Ovulation estimates are available only with Apple Watch Series 8 or later and all Apple Watch Ultra models and are available only in certain countries or regions.
Cycle Tracking should not be used as a form of birth control.
Any health data synced to iCloud is encrypted both in transit and on our servers.
Tap Cycle History. You can tap Export PDF to generate a PDF of the last 12 months of your cycle history.
Tap the Remove button to each item, then tap Delete. You can also tap Delete All in the upper corner.
select Pregnancy, Lactation, or Contraceptive.
your health data synced to iCloud is encrypted end-to-end and Apple does not have the key to decrypt the data and therefore cannot read it.
Third-party apps that work with the Health app can also be used with Cycle Tracking.
export the last 12 months of your cycle history as a PDF to share with your healthcare provider.
- About ovulation estimates on Apple Watch (Apple Support)
Apple Watch Series 8 or later, and all models of Apple Watch Ultra, can use wrist temperature data to estimate the likely day of ovulation after it has occurred and improve period predictions.
Ovulation estimates are estimates only, and do not guarantee that ovulation has occurred.
- Privacy features (Apple)
Apps that work with HealthKit are prohibited from using or disclosing HealthKit data to third parties for advertising or other data mining purposes
- Log a pregnancy in the Health app (Apple Support)
You can log a pregnancy with your iPhone or iPad to track gestational age and the impact of your pregnancy on other health features
- Apple Watch User Guide: Cycle Tracking (Apple Support)
After logging perimenopause or menopause, you can log related symptoms like hot flashes, night sweats, sleep changes, and more.