Veya مقابل Cycle Tracking في Apple Health

إذا كان لديكِ iPhone، فميزة Cycle Tracking موجودة فيه أصلًا. إليكِ كيف تقارَن بتطبيق تتبّع مخصص مثل Veya.

ميزة Cycle Tracking جزء من تطبيق Health من Apple على iPhone وiPad، ولها تطبيق Cycle Tracking على Apple Watch. تُبقي دورتكِ إلى جانب بقية بياناتكِ الصحية، وقد جعلت Apple الخصوصية محورًا أساسيًا في طريقة وصفها لتطبيق Health.1,2

Veya تطبيق مستقل مخصص للدورة الشهرية والحمل والحياة بعد الولادة وما حول انقطاع الطمث، سيصل إلى iPhone وAndroid. لم يُطلق بعد، لذا يصف جانبه من هذه الصفحة ما هو مخطط له.

نظرة سريعة

  • تطبيق Health من صنع Apple، ويظهر مجانيًا في App Store الأمريكي.3
  • البيانات الصحية على الجهاز المقفل مشفّرة، ومزامنتها مع iCloud اختيارية.2
  • مع تفعيل المصادقة الثنائية، تكون بيانات Cycle Tracking المتزامنة مع iCloud مشفّرة من طرف إلى طرف، وتقول Apple إنها لا تملك المفتاح.4
  • تستطيع Apple Watch Series 8 أو أحدث، وكل طرازات Apple Watch Ultra، استخدام حرارة المعصم لتقدير الإباضة بعد حدوثها، في بعض البلدان والمناطق.5,4
  • تقول Apple إنه لا ينبغي استخدام Cycle Tracking كوسيلة لمنع الحمل.4

جنبًا إلى جنب

مقارنة بين Veya وApple Health. يصف عمود Veya ما هو مخطط له عند الإطلاق، ومصدر عمود Apple Health صفحاته المنشورة، مع المصادر.
الميزة VeyaApple Health
السعر والنسخة المجانية مجاني كل الميزات للجميع، دون فئة مدفوعة. الدعم الاختياري بالمبلغ الذي تختارينه عبر متاجر التطبيقات لا يفتح أي ميزة إضافية. مجاني يظهر تطبيق Health مجانيًا في App Store الأمريكي. تتطلب تقديرات الإباضة Apple Watch Series 8 أو أحدث، أو Apple Watch Ultra. 3,4
الإعلانات بلا إعلانات لا إعلانات ولا أدوات تحليلات. لا قسم للتتبّع في بطاقة خصوصيته لا تذكر بطاقة App Store الأمريكي إلا بيانات غير مرتبطة بكِ. ولا يُسمح للتطبيقات التي تعمل مع HealthKit باستخدام بيانات HealthKit للإعلانات. 3,6
هل يلزم حساب غير مطلوب يُستخدم تسجيل الدخول بحساب Google أو Apple فقط إذا اخترتِ النسخ الاحتياطي السحابي. غير مذكور تقول Apple إن المزامنة مع iCloud اختيارية، ولا تذكر الصفحات التي راجعناها إن كان Cycle Tracking يتطلب حساب Apple.
أين تُحفظ بياناتكِ على هاتفكِ قاعدة بيانات محلية على هاتفكِ. النسخ الاحتياطي السحابي والمشاركة مع الشريك والمجتمع لا تعمل إلا إذا فعّلتِها. على أجهزتكِ، وiCloud اختياري مشفّرة على الجهاز المقفل. إذا زامنتِها مع iCloud، فهي مشفّرة أثناء النقل وعلى خوادم Apple، ومشفّرة من طرف إلى طرف لـ Cycle Tracking مع المصادقة الثنائية. 2,4
بيع البيانات ومشاركتها، بحسب سياسته لا يبيع البيانات لا إعلانات ولا أدوات تحليلات ولا بيع للبيانات، كما تنص سياسة الخصوصية الخاصة بـ Veya. أنتِ تختارين مع مَن ومع أي تطبيقات على التطبيقات أن تطلب الإذن لقراءة بيانات Health أو كتابتها، وتقول Apple إنها لا تستطيع رؤية ما تشاركينه مع مستخدمين آخرين لتطبيق Health. ولا تذكر بطاقة الخصوصية إلا بيانات غير مرتبطة بكِ. 2,3
تصدير بياناتكِ نعم كل شيء في ملف JSON يمكنكِ استعادته على هاتف آخر دون حساب، إضافة إلى ملف CSV لجداول البيانات. نعم «تصدير كل البيانات الصحية» لكل شيء، وملف PDF لسجل الدورة حتى 12 شهرًا. 2,4
حذف بياناتكِ نعم خيار لحذف كل شيء، داخل التطبيق. نعم راجعي بيانات Health وعدّليها واحذفيها في أي وقت، وفي Cycle Tracking خيار «حذف الكل». 2,4
اللغات 8 الإنجليزية والإسبانية والفرنسية والألمانية والبرتغالية والعربية والصينية المبسّطة والهندية. 33 تعرض صفحة تطبيق Health في App Store الأمريكي الإنجليزية و32 لغة أخرى. 3
الأنظمة iPhone وAndroid قريبًا؛ ليس في متاجر التطبيقات بعد. iPhone وiPad وApple Watch Cycle Tracking موجود في تطبيق Health على iPhone وiPad، وفي تطبيق Cycle Tracking على Apple Watch. 1,3
الحمل، وما بعد الولادة، وما حول انقطاع الطمث نعم، الثلاثة كلها أوضاع لمحاولة الحمل والحمل وما بعد الولادة وما حول انقطاع الطمث، ويمكنكِ التبديل بينها. تسجيل، لا أوضاع مخصصة يمكنكِ تسجيل حمل لتتبّع عمر الحمل، وإضافة الحمل أو الرضاعة كعوامل للدورة، وتسجيل مرحلة ما حول انقطاع الطمث أو انقطاعه مع الأعراض المرتبطة بها. 7,4,8
منع الحمل ليس وسيلة لمنع الحمل Veya ليس وسيلة لمنع الحمل وليس جهازًا طبيًا. مواعيده تقديرات. ليس وسيلة لمنع الحمل تقول Apple إنه لا ينبغي استخدام Cycle Tracking كوسيلة لمنع الحمل، وإن ميزة استشعار الحرارة ليست مخصصة للاستخدام الطبي. 4,1
الاستخدام دون اتصال نعم تُحفظ تسجيلاتكِ على هاتفكِ، لذا لا يحتاج التسجيل إلى اتصال. غير مذكور لم يُذكر في الصفحات التي راجعناها.

لم يُطلق Veya بعد، لذا كل ما في عموده مخطط له عند الإطلاق. راجعي جدول توفّر الميزات وسياسة الخصوصية لمعرفة ما بُني حتى الآن.

ما يجيده Apple Health

  • تصميم قوي للخصوصية: مع المصادقة الثنائية، تكون بيانات Cycle Tracking المتزامنة مع iCloud مشفّرة من طرف إلى طرف.4
  • تقديرات رجعية للإباضة من حرارة المعصم في Apple Watch، يمكنها أيضًا تحسين توقعات الدورة.5
  • إشعارات إذا أظهر سجلكِ انحرافًا محتملًا، مثل دورات غير منتظمة أو متباعدة أو طويلة، أو تبقيع مستمر.1
  • تبقى دورتكِ إلى جانب بياناتكِ الصحية الأخرى، ويمكن استخدام تطبيقات الأطراف الثالثة التي تعمل مع Health مع Cycle Tracking.4
  • ملف PDF لسجل دورتكِ لمشاركته مع مقدّم الرعاية الصحية.4
  • تقول Apple إن بيانات من دراستها لصحة المرأة (Women’s Health Study) ساعدت في تحسين توقعات Cycle Tracking.1

أين يختلف Veya

  • على Android أيضًا. سيصل Veya إلى iPhone وAndroid معًا، بالميزات نفسها على كل منهما.
  • أوضاع مخصصة لمحاولة الحمل، والحمل أسبوعًا بأسبوع، وما بعد الولادة، وما حول انقطاع الطمث، ولكل منها إرشادات عن متى تطلبين المساعدة.
  • مكتبة أدلة بلغة بسيطة، لكل منها مصادره، بثماني لغات.
  • ملخص للطبيب يجمع دوراتكِ وأعراضكِ وملاحظاتكِ معًا لموعدكِ.
  • لا حاجة إلى ساعة لأي ميزة. تقديرات Veya مبنية على ما تسجّلينه، وتُعرض كفترات مع درجة الثقة بها.

أيهما تختارين؟

إذا كانت لديكِ Apple Watch Series 8 أو أحدث

يستطيع Cycle Tracking استخدام حرارة المعصم لتقدير الإباضة بعد حدوثها، ولتحسين توقعات الدورة.5

إذا أردتِ كل شيء في مكان واحد على iPhone

ميزة Cycle Tracking موجودة أصلًا في تطبيق Health، إلى جانب بياناتكِ الصحية الأخرى، دون تكلفة إضافية.3,4

إذا كنتِ تستخدمين Android، أو تنتقلين بين الهواتف

يُخطط لـ Veya على iPhone وAndroid، ويمكن استعادة ملف تصديره على أي منهما.1

إذا أردتِ إرشادًا خلال الحمل أو بعد الولادة أو في ما حول انقطاع الطمث

أوضاع Veya مبنية لهذه المراحل. أما في Health فهي أشياء تسجّلينها لا أوضاع كاملة.7,4,8

أسئلة

هل Cycle Tracking من Apple خاص؟

تقول Apple إن البيانات الصحية على الجهاز المقفل مشفّرة، وإن المزامنة مع iCloud اختيارية، وإن بيانات Cycle Tracking المتزامنة مع iCloud مشفّرة من طرف إلى طرف مع المصادقة الثنائية، فلا تملك Apple المفتاح.2,4

هل يستطيع Apple Health إخباري بموعد إباضتي؟

مع Apple Watch Series 8 أو أحدث، أو Apple Watch Ultra، يستطيع تقدير اليوم المرجّح للإباضة بعد حدوثها، في بعض البلدان والمناطق. وتقول Apple إنها تقديرات فقط ولا تضمن حدوث الإباضة.5,4

هل يمكنني استخدام Cycle Tracking وVeya معًا؟

يُخطط لـ Veya كتطبيق مستقل بسجلاته الخاصة. إذا استخدمتِ الاثنين، فحدّدي أيهما سجلكِ الأساسي، حتى لا يتوزع تاريخكِ بينهما.

هل أي منهما وسيلة لمنع الحمل؟

لا. تقول Apple إنه لا ينبغي استخدام Cycle Tracking كوسيلة لمنع الحمل، وVeya ليس وسيلة لمنع الحمل.4

المصادر

كل ما يرد عن Apple Health في هذه الصفحة مصدره الصفحات أدناه، وقد قرأناها في التاريخ المذكور. نقتبس النص الذي اعتمدنا عليه.هذه المصادر باللغة الإنجليزية.

  1. Apple Health (Apple)
    • The Cycle Tracking experience on iPhone, Apple Watch, and iPad lets you log your period and record symptoms or cycle factors
    • The temperature sensing feature is not intended for medical use.
    • With Cycle Tracking you can receive a notification if your logged cycle history shows a possible deviation, such as irregular, infrequent, or prolonged periods and persistent spotting.
    • Most recently, data from our ongoing Women’s Health Study — the first of its kind — has helped to improve Cycle Tracking predictions.
    قُرئ في 18 أكتوبر 2026
  2. Health app & privacy (Apple)
    • When your device is locked with a passcode, Touch ID, or Face ID, all of your health and fitness data in the Health app — other than your Medical ID — is encrypted and inaccessible by default.
    • You can choose to use iCloud to keep your data up to date across your devices, choose to back up your data to an iTunes encrypted backup on your computer, or choose to share your data.
    • You are in control over which data is stored in the Health app and which data is shared with third-party apps and people you trust.
    • Apps must request the ability to read data from or write data to your Health app.
    • Apple will not be able to access or view any of the data that you share with other Health app users.
    • The Health app also gives you the ability to export a copy of your Health app data available on your device. To do so, tap your profile picture in the upper-right corner, then tap Export All Health Data.
    • You can review, edit, and delete your Health app data at any time.
    قُرئ في 18 أكتوبر 2026
  3. Apple Health, US App Store listing (Apple App Store)
    • Seller Apple Inc.
    • Apple Health Health & Fitness Free
    • The following data may be collected but it is not linked to your identity: Health & Fitness Location Search History Identifiers Usage Data Sensitive Info Diagnostics Other Data
    • Data Not Linked to You The following data may be collected but it is not linked to your identity: Health & Fitness
    • English and 32 more English, Arabic, Catalan, Croatian, Czech, Danish, Dutch, Finnish, French, German, Greek, Hebrew, Hindi, Hungarian, Indonesian, Italian, Japanese, Korean, Malay, Norwegian Bokmål, Polish, Portuguese, Romanian, Russian, Simplified Chinese
    • Language EN + 32 More iPhone, iPad
    قُرئ في 18 أكتوبر 2026
  4. Track your menstrual cycle with Cycle Tracking (Apple Support)
    • when you use the Cycle Tracking feature and have enabled two-factor authentication, your health data synced to iCloud is encrypted end-to-end and Apple does not have the key to decrypt the data
    • Ovulation estimates are available only with Apple Watch Series 8 or later and all Apple Watch Ultra models and are available only in certain countries or regions.
    • Cycle Tracking should not be used as a form of birth control.
    • Any health data synced to iCloud is encrypted both in transit and on our servers.
    • Tap Cycle History. You can tap Export PDF to generate a PDF of the last 12 months of your cycle history.
    • Tap the Remove button to each item, then tap Delete. You can also tap Delete All in the upper corner.
    • select Pregnancy, Lactation, or Contraceptive.
    • your health data synced to iCloud is encrypted end-to-end and Apple does not have the key to decrypt the data and therefore cannot read it.
    • Third-party apps that work with the Health app can also be used with Cycle Tracking.
    • export the last 12 months of your cycle history as a PDF to share with your healthcare provider.
    قُرئ في 18 أكتوبر 2026
  5. About ovulation estimates on Apple Watch (Apple Support)
    • Apple Watch Series 8 or later, and all models of Apple Watch Ultra, can use wrist temperature data to estimate the likely day of ovulation after it has occurred and improve period predictions.
    • Ovulation estimates are estimates only, and do not guarantee that ovulation has occurred.
    قُرئ في 18 أكتوبر 2026
  6. Privacy features (Apple)
    • Apps that work with HealthKit are prohibited from using or disclosing HealthKit data to third parties for advertising or other data mining purposes
    قُرئ في 18 أكتوبر 2026
  7. Log a pregnancy in the Health app (Apple Support)
    • You can log a pregnancy with your iPhone or iPad to track gestational age and the impact of your pregnancy on other health features
    قُرئ في 18 أكتوبر 2026
  8. Apple Watch User Guide: Cycle Tracking (Apple Support)
    • After logging perimenopause or menopause, you can log related symptoms like hot flashes, night sweats, sleep changes, and more.
    قُرئ في 18 أكتوبر 2026