Geburt: Anzeichen, Phasen und wann du anrufen solltest

Ruf dein Geburtshilfeteam an, wenn du glaubst, dass die Geburt begonnen hat, oder wenn du unsicher bist. Du musst nicht wissen, in welcher Phase du bist, bevor du um Hilfe bittest.

Anzeichen vor oder während der Geburt

Mögliche Anzeichen sind Wehen, Rückenschmerzen, das sogenannte „Zeichnen“ (der Abgang des Schleimpfropfs), ein Druckgefühl, als müsstest du auf die Toilette, und ein Blasensprung. Vielleicht bemerkst du nicht jedes Anzeichen. Das Zeichnen kann schon vor der Geburt passieren, und manche haben es gar nicht.

Bei einer Wehe zieht sich die Gebärmutter zusammen und entspannt sich dann wieder. Geburtswehen werden meist länger, stärker und kommen in kürzeren Abständen. Übungswehen, auch Braxton-Hicks-Kontraktionen genannt, steigern sich nicht auf dieselbe Weise. Ob du Hilfe brauchst, kannst du allein am Muster nicht verlässlich erkennen. Das ACOG (der US-Fachverband für Frauenheilkunde und Geburtshilfe) sagt, dass manchmal eine Untersuchung nötig ist, um den Unterschied festzustellen.

Beim Zeichnen geht zäher Schleim ab, oft rosa mit etwas Blut. Ruf sofort deine Hebamme oder die Geburtsklinik an, wenn es stärker blutet; bei starken Blutungen oder Blutungen mit starken Schmerzen, Ohnmachtsgefühl oder Zusammenbruch nutze den Notfallweg weiter unten. Frag bei jeder Blutung nach, bei der du unsicher bist, statt sie allein an der Farbe einordnen zu wollen.

Wenn die Fruchtblase platzt

Ein Blasensprung kann sich wie ein langsames Tröpfeln anfühlen oder wie ein plötzlicher Schwall, den du nicht zurückhalten kannst. Er kann passieren, bevor die Wehen beginnen. Ruf dann deine Entbindungsstation oder dein geburtshilfliches Behandlungsteam an; nimm eine Binde statt eines Tampons, damit die Flüssigkeit kontrolliert werden kann.

Sag der Hebamme sofort Bescheid, wenn die Flüssigkeit riecht oder verfärbt ist oder wenn du Blut verlierst. In den US-Empfehlungen rät das ACOG, ins Krankenhaus zu fahren, wenn deine Fruchtblase geplatzt ist und die Wehen noch nicht begonnen haben.

Was in jeder Phase passiert

Im frühen Teil der Geburt, der Latenzphase, wird der Muttermund weicher und beginnt sich zu öffnen. Diese Phase kann Stunden oder Tage dauern. Wenn die Geburt richtig in Gang kommt, werden die Wehen stärker und regelmäßiger, und der Muttermund öffnet sich weiter. Deine Hebamme prüft den Fortschritt und bietet dir Unterstützung und Schmerzlinderung an.

Die nächste Phase reicht von der vollständigen Öffnung des Muttermunds bis zur Geburt des Babys. Dein Team hilft dir mit Positionen und beim Pressen. Nach der Geburt des Babys zieht sich die Gebärmutter wieder zusammen, und die Plazenta kommt heraus. Deine Hebamme kann mit dir über die aktive Leitung sprechen, bei der eine Behandlung dabei hilft, und über die physiologische (abwartende) Leitung, bei der ohne diese Behandlung abgewartet wird.

Die aktive Leitung senkt das Risiko starker Blutungen nach der Geburt, kann aber Übelkeit und Erbrechen verstärken. Die physiologische Leitung ist nicht in jeder Situation geeignet. Frag schon vor der Geburt nach diesen Möglichkeiten, wenn du Zeit haben möchtest, sie zu besprechen.

Die Empfehlungen zum Anrufen unterscheiden sich

Im UK rät der NHS (der staatliche Gesundheitsdienst), sich Rat zu holen, wenn die Wehen regelmäßig sind und alle 5 Minuten oder häufiger kommen. Er sagt auch, dass du anrufen solltest, wenn du glaubst, dass die Geburt begonnen hat, oder wenn du dir Sorgen machst. Ruf die 111 an, wenn du deine Hebamme oder die Entbindungsstation nicht erreichst.

In den USA rät das ACOG, dein geburtshilfliches Behandlungsteam anzurufen, wenn du glaubst, dass die Geburt begonnen hat, oder wenn du unsicher bist. Vereinbare vorab, wann du anrufst und wann du ins Krankenhaus kommst, einschließlich der Nummer außerhalb der Sprechzeiten. Zögere bei Warnzeichen nicht, nur weil eine Wehen-Formel aus einer App oder einem Kurs etwas anderes sagt.

Hol dir Hilfe, ohne auf ein Muster zu warten

Ruf jetzt die 999 (UK), die 911 (USA) oder die örtliche Notrufnummer an: bei starken vaginalen Blutungen oder bei Blutungen mit starken Bauchschmerzen, Ohnmachtsgefühl oder Zusammenbruch. Ruf auch an, wenn du glaubst, dass dein Baby jetzt kommt, und du einen starken Pressdrang hast.

Ruf jetzt deine Entbindungsstation im UK, dein geburtshilfliches Behandlungsteam in den USA oder die Geburtshilfe vor Ort an: bei einem Blasensprung, vaginalen Blutungen ohne die oben genannten Notfallzeichen, weniger Kindsbewegungen, ständigen starken Schmerzen ohne Pause zwischen den Wehen oder möglichen Wehen vor der 37. Woche. Warte nicht bis morgen, auch nicht nachts. Das ACOG rät außerdem, bei ständigen starken Schmerzen ohne Pause zwischen den Wehen oder bei weniger Kindsbewegungen ins Krankenhaus zu fahren.

Vor der 37. Woche können mögliche Anzeichen für Wehen häufiges, schmerzloses Hartwerden des Bauchs, Schmerzen im unteren Rücken, Druck im Becken, Krämpfe oder veränderter Ausfluss sein. Ruf sofort an oder fahr in die Geburtsklinik, auch wenn du keine Schmerzen hast.

Der NHS rät außerdem zu einem dringenden Anruf, wenn eine Wehe länger als 2 Minuten dauert oder du 6 oder mehr Wehen innerhalb von 10 Minuten hast. Sag dem Team, was passiert, und folge seinen Anweisungen, wo du untersucht werden sollst.