Après un test positif : les premières semaines

Après un test positif, tu peux contacter tout de suite les services de suivi de grossesse. Au Royaume-Uni, tu peux t’inscrire toi-même pour le suivi de grossesse du NHS (le service de santé public britannique). Si tu prends un médicament régulièrement ou si tu as une maladie de longue durée, parles-en aussi dès que possible à ton GP (médecin généraliste) ou à ton ou ta spécialiste.

Tu peux te sentir heureuse, incertaine ou pas prête à en parler. Si la grossesse n’était pas prévue ou si tu ne sais pas ce que tu ressens, du soutien et des informations sont disponibles. Tu peux en parler pendant que tu es encore en train de décider ce que tu veux.

Organiser ton premier rendez-vous

Le NHS propose généralement le premier rendez-vous avec la sage-femme entre 8 et 12 semaines. On l’appelle le booking appointment (rendez-vous d’inscription). Contacte les services quand tu l’apprends, plutôt que d’attendre cette période pour t’inscrire. Si tu t’es déjà inscrite et n’as pas de nouvelles d’un rendez-vous, contacte les services de maternité locaux.

Aux États-Unis, l’ACOG (le collège américain des gynécologues-obstétriciens) indique que l’idéal est de commencer le suivi avant 10 semaines après tes dernières règles. Le moment peut dépendre de quand tu l’apprends et de la rapidité avec laquelle tu trouves un ou une soignante. Ton ou ta gynécologue-obstétricienne, généralement appelé ob-gyn, ou un autre professionnel du suivi de grossesse peut convenir d’un calendrier avec toi.

Ces délais concernent le suivi de routine. Tu peux contacter les services de maternité à tout moment si tu es inquiète ; tu n’as pas à attendre le prochain rendez-vous.

Apporte les informations que tu as déjà

Note le premier jour de tes dernières règles, tes problèmes de santé, tes grossesses précédentes et les médicaments, vitamines ou compléments que tu prends. L’ACOG suggère d’avoir ces informations prêtes pour la première visite. Si une date est incertaine, dis-le plutôt que d’inscrire une estimation au hasard.

Au Royaume-Uni, la conversation du booking appointment porte sur ta santé physique et mentale, ta situation à la maison et tes éventuelles inquiétudes. La sage-femme te proposera des examens, dont une mesure de la tension et une analyse d’urine. Tu peux poser des questions sur le suivi proposé et sur la façon de contacter le service entre les rendez-vous.

Ton dossier de maternité peut se trouver dans une appli, sur un site sécurisé ou dans une pochette papier. Il contient les rendez-vous, les résultats d’examens et des numéros de contact utiles. Garde les coordonnées dans un endroit où tu les retrouves facilement, et demande quel service utiliser avant ton premier rendez-vous avec la sage-femme.

Plus tard, on te proposera une échographie pour vérifier la date du terme et le développement. Un dépistage peut aussi t’être proposé pour évaluer la probabilité de certaines maladies. Le dépistage est un choix. Tu peux demander ce que recherche un examen et ce qui se passe ensuite avant de décider.

Pose dès maintenant la question de l’acide folique et des médicaments

La recommandation actuelle du NHS est de 400 microgrammes d’acide folique par jour, idéalement dès 3 mois avant la grossesse ou dès que tu l’apprends. Il recommande d’en prendre pendant les 12 premières semaines. Si tu n’en as pas pris avant, le conseil reste de commencer quand tu découvres la grossesse.

L’acide folique réduit le risque de problèmes touchant le développement du cerveau ou de la colonne vertébrale, appelés anomalies du tube neural. Certaines personnes ont besoin d’une autre quantité prescrite ; demande à ton GP ou à ta sage-femme ce qui s’applique à ta situation. N’arrête pas un médicament prescrit sans en parler à ton médecin.

Les premiers symptômes varient

Fatigue, seins douloureux, nausées, changements de goût et envies d’uriner plus fréquentes peuvent survenir tôt. Le NHS indique que les symptômes commencent généralement vers 4 à 6 semaines, et que tu ne les auras peut-être pas tous.

Obtenir de l’aide avant ton premier rendez-vous

Appelle le 999 tout de suite (Royaume-Uni) ou le 911 (États-Unis), ou ton numéro d’urgence local, en cas de douleur au ventre soudaine et intense avec de forts vertiges, un évanouissement ou un effondrement, même sans saignement vaginal.

Appelle le 999 tout de suite au Royaume-Uni, le 911 aux États-Unis ou ton numéro d’urgence local si un saignement s’accompagne d’une forte douleur au ventre, d’une douleur à l’épaule ou d’un malaise, ou s’il trempe une serviette hygiénique peu de temps après l’avoir mise.

Contacte tout de suite ta maternité ou ton service de début de grossesse en cas de saignements légers ou de petit saignement, même sans douleur. Au Royaume-Uni, appelle le NHS 111 si tu ne parviens pas à joindre un service de suivi de grossesse. Aux États-Unis et ailleurs, contacte ton médecin ou ta sage-femme pour une évaluation urgente.

Contacte tout de suite ton GP ou ton service de début de grossesse (Royaume-Uni), ou ton médecin ou ton équipe de suivi de grossesse (États-Unis et ailleurs), en cas de douleur d’un côté du bas-ventre ou de douleur au bout de l’épaule ; n’attends pas de saigner. Au Royaume-Uni, appelle le NHS 111 si tu ne parviens pas à joindre le service.