Depois do teste positivo: as primeiras semanas

Depois de um teste positivo, você já pode entrar em contato com os serviços de pré-natal. No Reino Unido, você mesma pode fazer o encaminhamento para o pré-natal do NHS (o serviço público de saúde do Reino Unido). Se você usa algum remédio regularmente ou tem uma condição de longo prazo, converse também com seu GP (clínico geral) ou especialista o quanto antes.

Você pode se sentir feliz, insegura ou ainda sem vontade de falar sobre isso. Se a gravidez não foi planejada ou você não sabe bem como se sente, há apoio e informação disponíveis. Você pode conversar sobre isso enquanto ainda está decidindo o que quer.

Marque a primeira consulta

O NHS geralmente oferece a primeira consulta com a obstetriz entre 8 e 12 semanas. Ela é chamada de consulta de admissão (booking appointment). Entre em contato com os serviços quando descobrir a gravidez, em vez de esperar esse período para fazer o encaminhamento. Se você já fez o encaminhamento e não recebeu notícias sobre a consulta, entre em contato com o serviço de maternidade local.

Nos EUA, o ACOG (Colégio Americano de Obstetras e Ginecologistas) diz que o ideal é começar o pré-natal antes de 10 semanas depois da última menstruação. O momento pode depender de quando você descobre a gravidez e da rapidez com que consegue um profissional. Seu ginecologista-obstetra (nos EUA, geralmente chamado de ob-gyn) ou outro profissional de pré-natal pode combinar um calendário com você.

Esses prazos são para o acompanhamento de rotina. Você pode entrar em contato com os serviços de maternidade a qualquer momento se estiver preocupada; não precisa esperar a próxima consulta.

Leve as informações que você já tem

Anote o primeiro dia da sua última menstruação, suas condições de saúde, as gestações anteriores e os remédios, vitaminas ou suplementos que você usa. O ACOG sugere ter essas informações prontas para a primeira consulta. Se não tiver certeza de uma data, diga isso em vez de chutar.

A conversa da consulta de admissão no Reino Unido inclui sua saúde física e mental, sua situação em casa e suas preocupações. A obstetriz vai oferecer avaliações como a medição da pressão arterial e o exame de urina. Você pode fazer perguntas sobre o acompanhamento oferecido e sobre como entrar em contato com o serviço entre as consultas.

Seu prontuário de pré-natal pode ficar em um aplicativo, em um site seguro ou em uma pasta de papel. Ele inclui as consultas, os resultados dos exames e números de contato úteis. Guarde os contatos em um lugar fácil de encontrar e pergunte qual serviço usar antes da primeira consulta com a obstetriz.

Mais adiante, você vai ser convidada a fazer um ultrassom para conferir a data prevista do parto e o desenvolvimento. Também podem ser oferecidos exames de rastreamento para avaliar a chance de algumas condições. O rastreamento é uma escolha. Antes de decidir, você pode perguntar o que um exame procura e o que acontece depois dele.

Pergunte agora sobre ácido fólico e remédios

A recomendação atual do NHS é de 400 microgramas de ácido fólico por dia, de preferência desde 3 meses antes da gravidez ou assim que você descobrir que está grávida. Ela recomenda tomá-lo durante as primeiras 12 semanas. Se você não tomou antes, a orientação inclui começar quando descobrir a gravidez.

O ácido fólico diminui a chance de problemas no cérebro ou na coluna em desenvolvimento, chamados de defeitos do tubo neural. Algumas pessoas precisam de uma quantidade diferente, receitada; pergunte ao seu GP ou à sua obstetriz sobre o seu caso. Não pare de tomar um remédio receitado sem conversar com seu médico.

Os sintomas iniciais variam

Cansaço, seios doloridos, enjoo, mudanças no paladar e vontade de fazer xixi com mais frequência podem aparecer cedo. O NHS diz que os sintomas geralmente começam por volta de 4 a 6 semanas, e você pode não ter todos.

Procure ajuda antes da primeira consulta

Ligue agora para o 999 (Reino Unido) ou o 911 (EUA), ou para o número de emergência local, em caso de dor forte e repentina na barriga com tontura forte, sensação de desmaio ou desmaio, mesmo sem sangramento vaginal.

Ligue agora para o 999 no Reino Unido, o 911 nos EUA ou o número de emergência local se o sangramento vier com dor forte na barriga, dor no ombro ou sensação de desmaio, ou encharcar um absorvente pouco depois de colocá-lo.

Entre em contato agora com a maternidade ou o serviço de gestação inicial em caso de sangramento de escape ou sangramento leve, mesmo sem dor. No Reino Unido, ligue para o NHS 111 se não conseguir falar com um serviço de pré-natal. Nos EUA e em outros lugares, entre em contato com seu médico ou sua obstetriz para uma avaliação urgente.

Entre em contato agora com seu GP ou o serviço de gestação inicial (Reino Unido), ou com seu médico ou a equipe que acompanha sua gravidez (EUA e outros lugares), em caso de dor de um lado na parte baixa da barriga ou dor na ponta do ombro; não espere aparecer sangramento. No Reino Unido, ligue para o NHS 111 se não conseguir falar com o serviço.