Mudanças na pele e no cabelo ligadas aos hormônios

As espinhas podem aparecer perto da menstruação, durante a gravidez ou perto da menopausa. As mudanças hormonais podem contribuir para a acne, mas os remédios e os produtos usados na pele ou no cabelo também podem ter um papel. Você pode perguntar a um profissional sobre uma mudança na pele sem saber o que a causou.

Acne: mantenha o cuidado delicado

A acne aparece quando os folículos pilosos ficam entupidos com oleosidade e células mortas da pele. As bactérias podem crescer ali e causar inflamação. Ela pode variar de algumas espinhas a caroços profundos e dolorosos, e pode deixar cicatrizes ou mudanças na cor e na textura da pele.

O NHS (o serviço público de saúde do Reino Unido) recomenda um produto de limpeza suave e evitar esfregar ou espremer as espinhas, o que pode irritar a pele ou causar cicatrizes. Tire a maquiagem antes de dormir. Os produtos identificados como não comedogênicos são feitos para não entupir os poros. Um farmacêutico pode ajudar você a escolher um tratamento para acne.

Marque uma consulta com o GP (clínico geral) no Reino Unido, ou procure seu médico em outros lugares, se o tratamento que você tentou não estiver ajudando, se as espinhas forem profundas ou dolorosas, ou se a acne estiver deixando cicatrizes. O efeito dela na sua saúde mental também é motivo para pedir atendimento. Conte ao seu médico como ela está afetando você.

Manchas mais escuras na gravidez

Manchas de pele mais escura nas bochechas, na testa, no nariz ou acima do lábio são comuns na gravidez. Elas podem aparecer dos dois lados do rosto. Essas mudanças se chamam melasma ou cloasma; o Office on Women’s Health (escritório de saúde da mulher dos EUA) diz que elas são mais comuns em mulheres de pele mais escura.

Outras mudanças da gravidez incluem mamilos mais escuros e uma linha escura que vai do umbigo até a linha dos pelos pubianos, chamada linha nigra. Essas mudanças na pele muitas vezes clareiam depois do parto. Descreva qualquer mudança que você queira avaliar, em vez de tentar compará-la com uma foto.

Queda depois do parto e afinamento gradual

Muitas mulheres percebem queda de cabelo cerca de 3 meses depois do parto, segundo o ACOG (Colégio Americano de Obstetras e Ginecologistas). O cabelo geralmente volta a crescer, mas peça uma avaliação se a queda preocupar você.

O afinamento gradual tem outras explicações possíveis. Na alopecia de padrão feminino, o cabelo geralmente fica mais ralo no alto e no topo da cabeça, muitas vezes começando com o alargamento da risca do meio. A alopecia de padrão pode ser permanente e muitas vezes é comum numa mesma família.

A queda de cabelo temporária pode vir depois de uma doença ou de estresse, ou estar ligada à deficiência de ferro. Um GP talvez consiga identificar uma causa examinando seu cabelo. O NHS orienta fazer uma avaliação médica antes de considerar uma clínica capilar comercial.

A queda de cabelo pode ser angustiante. Conte ao seu GP como ela afeta seu bem-estar. O NHS diz que um GP talvez possa ajudar a providenciar acompanhamento psicológico se a queda de cabelo causar sofrimento. Você pode conversar sobre as opções de tratamento e o apoio emocional ao mesmo tempo. Concentre-se no que é difícil para você, sem comparar sua queda de cabelo com a de outra pessoa.

Confira os tratamentos durante a gravidez

Antes de tomar um remédio na gravidez, confirme com o farmacêutico, sua obstetriz ou seu médico se ele é adequado. A orientação do NHS vale para os remédios receitados e para os produtos comprados na farmácia ou em lojas. Conte a eles sobre os remédios que você usa regularmente quando estiver planejando uma gravidez ou assim que descobrir que está grávida.

Não pare de tomar um remédio receitado sem conversar com seu médico. O NHS alerta que parar um remédio usado para manter você saudável pode prejudicar você ou o bebê. Leve os nomes dos produtos ou as embalagens para conversar sobre os ingredientes.

Coceira que exige orientação da maternidade agora

Ligue agora para a maternidade no Reino Unido, ou para seu profissional de obstetrícia ou serviço de maternidade nos EUA ou em outros lugares, se estiver grávida e a coceira for intensa, piorar à noite ou atingir as palmas das mãos ou as solas dos pés. No Reino Unido, ligue para o NHS 111 se não conseguir falar com a maternidade. Não espere até amanhã, mesmo que seja de noite.

Esses sintomas podem ser sinais de colestase intra-hepática da gravidez, uma doença do fígado que precisa de tratamento urgente. Não os trate como uma mudança estética esperada. Para outras preocupações com o cabelo ou a pele, leve ao seu GP ou médico uma descrição de quando começaram e de como afetam você.