停用避孕药及其他避孕方式后的月经

停用激素避孕方法后，生育能力可能在第一次月经来潮前就已恢复。如果不想怀孕，请立即做好避孕安排。

停用后排卵可能恢复，但确切时间无法预测。下一次出血、月经恢复平时的规律，以及重新有可能怀孕，这三件事不一定同时发生。应用估算的易孕期不能用于避孕。

如果你要更换避孕方式，请在停用或取出装置前，向药师或避孕门诊咨询如何在转换期间持续做好避孕。以下时间描述的是一般情况，不代表停用后仍有避孕保护的期限，也不是对第一次月经或怀孕时间的预测。

停用不同方式后，生育能力何时恢复

NHS 避孕指南给出了以下生育能力恢复时间。关于醋酸甲羟孕酮，NHS 药物页面给出的时间范围更长，见表格最后一行。

停用或取出的避孕方式	恢复至以往生育能力水平的时间
复方口服避孕药	通常约一个月
单孕激素口服避孕药	通常约一个月
避孕贴片或阴道环	通常约1～3个月
皮下埋植剂	立即
含激素的宫内节育系统（IUS）	立即
避孕针	可能长达一年；醋酸甲羟孕酮的用药指导指出，有时会超过一年

停用避孕药、贴片或阴道环后的出血

复方口服避孕药

在停药间隔期，或完全停药后出现的出血，可能是撤退性出血。这是身体对激素变化的反应，与自然月经不同。在记录中描述出血时，要留意这个区别。

生育能力通常约一个月后恢复到以往水平。月经可能需要更久：Cleveland Clinic 表示，停用避孕药后，月经可能需要长达三个月才恢复。

单孕激素口服避孕药

怀孕的可能性通常约一个月后恢复到以往水平。NHS 没有为停用这种方式后的第一次月经单独给出时间界限。Cleveland Clinic 的停药后相关信息介绍了停用口服避孕药后月经延迟的一般情况，没有为每一种单孕激素制剂分别提供时间表。

寻求建议时，请说明避孕药的名称。把停药日期与任何出血情况或检测结果一起记录下来。

避孕贴片和阴道环

这两种方式都可能在暂停使用激素的间隔期引起撤退性出血。停用后马上出现的出血，不能告诉你以后的周期会有多长。

NHS 给出的生育能力恢复至以往水平的时间是：停用避孕贴片或阴道环后约1～3个月。

停用阴道环后，月经周期可能需要几个月才能恢复到平时的状态。Cleveland Clinic 建议，如果三个月内仍未出现月经，请联系医生。NHS 的避孕贴片指南没有给出类似的首次月经时间界限。

取出皮下埋植剂或含激素的宫内节育系统后

皮下埋植剂：取出后，怀孕的可能性立即恢复到以往水平。取出操作由受过培训的医生或护士完成。NHS 没有说明月经将在多少天后恢复；“立即”并不意味着你会在取出当天出血。

记录取出日期及此后的任何出血；如果月经还没来，请遵循下文关于验孕和看全科医生的建议。取出前，先与门诊医护人员商定后续避孕安排，明确何时需要开始。

**含激素的宫内节育系统（IUS）：**放置期间，IUS 可能使经量减少或经期缩短。取出后，其避孕作用就会结束。生育能力会在取出后立即恢复到以往水平，但 NHS 没有明确说明第一次月经会在何时出现。

如果你在使用 IUS 期间几乎没有出血，可能没有近期的月经日期可供比较。求助时请说明这一点，不要猜测月经该来的日期。如果你想避免怀孕，请在就诊取出装置之前询问后续避孕安排，不要等到第一次出血。

停用避孕针后，等待时间可能更长

与其他方式相比，停用避孕针后生育能力恢复可能需要更久。NHS 避孕指南表示，恢复至以往水平可能需要长达一年。

NHS 关于醋酸甲羟孕酮注射剂的用药指导给出的范围更宽：几个月到一年以上，相关产品包括 Depo-Provera 和 Sayana Press。该指导表示，月经应在几个月后恢复正常，但停用后，出血不规律或没有出血的情况可能持续数月。具体时间因人而异。

该药物页面还指出，最后一次注射13周后，药效会减弱，因此有可能怀孕。这个数字仅针对醋酸甲羟孕酮；不要用它来计算其他避孕针的保护期限。请向门诊咨询何时需要改用其他避孕方式。月经延迟并不意味着避孕作用仍在持续。

在记录中注明停用日期

把避孕方式的名称、停用或取出的时间、出血日期和检测结果放在一起记录。可以参考记录不规律周期来整理。对于无法确定性质的出血，就注明不确定；经间期点滴出血介绍了就诊时应说明哪些情况。

将估算日期与已记录的实际出血分开，具体可参阅易孕期估算能告诉你什么，又不能告诉你什么。如果记不清确切的停用日期，可以写大约是哪一周或哪一个月。

月经仍未恢复：何时验孕，何时看全科医生

首先，如果有怀孕的可能，请验孕。大多数验孕产品可以从月经该来却没来的第一天开始使用。如果不知道月经何时该来，请在最后一次无保护性行为至少21天后检测。避孕药中的激素不会使验孕失效。

遵循验孕产品的说明。如果结果为阴性，但你仍认为可能怀孕，几天后再测一次。如果第二次仍为阴性，月经也仍未到来，请咨询全科医生。

“停药后闭经”是指停用避孕药后月经尚未恢复；这个词本身并没有解释原因。Cleveland Clinic 关于停药后的段落建议，四到六个月没有月经时寻求医疗建议，而其一般建议是三个月。请遵循 NHS 更早的就医时间点：连续三次没来月经后，看全科医生。

如果月经没来，同时有体重变化、疲倦或新出现的面部毛发生长等症状，应更早寻求建议。如果你停用的是避孕针，请告诉全科医生，因为这种方式可能带来更长的恢复等待期。月经没来的其他原因包括怀孕、压力、哺乳和甲状腺疾病，因此不能直接认定是停用避孕措施所致。

疼痛或异常出血：更早寻求帮助

如果你已怀孕或可能怀孕，并出现盆腔疼痛，或者盆腔疼痛伴有异常阴道出血，请立即寻求紧急医疗帮助。在英国，请联系 NHS 111；在其他地区，请使用当地的紧急医疗服务。

严重或加重的盆腔疼痛，或盆腔疼痛伴有晕厥感、呼吸困难、肩尖痛或大量出血，需要急诊救治。在英国，拨打999或前往急诊；在其他地区，拨打当地急救电话或前往急诊。不要等到月经来了或再次验孕后才求助。