复方口服避孕药、避孕贴和避孕环

复方口服避孕药、皮肤避孕贴和阴道避孕环都含有雌激素和孕激素。它们主要通过阻止排卵（即卵巢释放卵子）来预防怀孕。在美国的资料中，这些激素被称为 estrogen 和 progestin。这三种方法都属于复方激素避孕。

每种方法如何使用

这些方法还会让宫颈黏液变稠，使精子更难进入子宫，并让子宫内膜变薄。

避孕药是口服的，避孕贴贴在皮肤上，避孕环则由你自己放入阴道。每种产品都有自己的使用说明。ACOG（美国妇产科医师学会）介绍了需要更换新环的避孕环和可重复使用的避孕环，所以请按照你自己所用避孕环的说明操作。

正确使用很重要。对于复方口服避孕药，NHS 给出的有效率是：始终正确使用时超过 99%，未正确使用时为 91%。CDC（美国疾病控制与预防中心）采用了不同的衡量方式，指出避孕药、避孕贴和避孕环在一般使用情况下的失败率为 7%。这些估算各不相同，也无法准确告诉你自己能得到多少保护。

出血和个体化方案

复方方法可以让出血量减少、经期缩短，并减轻痉挛性疼痛。使用某些药板时，出血发生在不含激素的停药期，或服用无活性药片期间。这种出血规律是产品使用方式的一部分。

个体化方案是指医护人员可能会和你讨论，在合适的药板之间缩短停药期、减少停药次数或不停药。这可以减少停药期间的头痛和出血。ACOG 还介绍了某些避孕贴和避孕环的连续使用方式。请向开药的医生询问哪种方式适合你所用的具体产品，并遵循说明书和商定的做法，不要自行改变使用规律。

已报告的副作用包括头痛、恶心、乳房胀痛和两次月经之间出血。避孕贴可能刺激皮肤，避孕环可能引起阴道刺激。如果某种副作用影响了日常生活，请寻求建议。

何时不适合使用雌激素

复方方法会略微增加血栓、心脏病发作和中风的风险。有先兆偏头痛病史的人不应使用这些方法。选择方法前，请告诉医护人员你是否有偏头痛的先兆症状，以及是否有过血栓、中风、心脏病或高血压。

吸烟和年龄要一起考虑。NHS 表示，如果你 35 岁或以上并且吸烟，复方口服避孕药可能不适合你。即使你感觉身体健康，也请和医护人员讨论这一点。

分娩后能否使用这些方法，还取决于血栓风险和是否母乳喂养。英国和美国的患者指引对何时开始使用有不同的建议，所以请让你自己的产科或避孕医护人员确认方案。雌激素可能影响乳汁分泌量。

一些药物和草药制剂会影响复方口服避孕药。请把你正在使用的东西列个清单，包括非处方产品，带给药师或开药的医生。做出任何改变之前，请先询问药物相互作用。

避孕药、避孕贴和避孕环都不能预防性传播感染（STI）。可以同时使用安全套，帮助预防 HIV 和其他性传播感染。如果你需要预防感染，也请咨询安全套的使用。

需要就医的症状

如果出现严重呼吸困难、胸痛或上背部疼痛，或晕倒，请立即拨打 999（英国）或 911（美国），或当地急救电话。不要等腿部出现症状。如果突然面部下垂、一侧手臂无力或麻木，或说话困难，即使这些症状已经消失，也请拨打同一号码。在美国，如果突然呼吸急促或咳血，也请拨打 911 或前往急诊科。

如果新出现腿部疼痛和肿胀，尤其是只有一侧，请在今天联系紧急 GP（全科医生）服务或 NHS 111（英国），或你的医生或紧急护理服务（美国及其他地区）。

如果突然呼吸急促或咳血，请立即向你的 GP 或 NHS 111（英国）寻求紧急帮助。在美国，出现这些症状请拨打 911 或前往急诊科；在其他地区，请立即联系当地的紧急医疗服务。严重呼吸困难、胸痛或上背部疼痛，或晕倒，需要按上述方式寻求急救。

如果出血情况改变或其他副作用让你困扰，在英国请预约你的 GP 或性健康诊所，在美国及其他地区请预约你的医生或避孕服务。在更换处方的避孕方法之前，请先咨询有哪些选择。